当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。
年轻的时候，觉得只要我努力工作就可以升职当官，可是现实很打脸，虽然我一直很努力的工作，但是并没有升官发财，现在反而是处在失业大军里。
在这样的状态下，我终于明白了，我为了什么而工作呢？我是为了名利吗？不，其实我工作，只是为了养活自己而已。
保持心平气和的另一个有效方法，就是“除工作时间以外，不考虑工作上的事”。
我是一个对待工作极其认真负责的人。之前的工作就是下来什么活，领导一句“交给你，我放心，”就得接着。
其实挺羡慕那些会干工作的人，工作完成了，自己也没觉得有多么累。可是自己太认真就感觉到很累，压力很大。
辞职之后我反省了一下之前的工作方式，结论就是：自己把工作带入到生活中了。
回到家里，脑子里依然在考虑工作上的事情，让自己背负着沉重的压力。
为了缓解这种压力，就不停的向家人抱怨，向身边的朋友抱怨，周而复始，形成了恶性循环。
而抱怨不仅不能够解决问题，更不能够释放压力！
其实我们回到家后，应该立即切换大脑和思维，让自己安心休息。
因为回家不仅仅是为了睡觉，同时也是为了陪伴家人，享受与他们在一起的时光。
同时还可以恢复精力体力，所以，在休息的时间里，尽量不要考虑工作上的事，放慢自己的节奏，全身心的陪伴家人。
饮食足以温饱，有工作需要自己，其实这样的生活刚刚好。过多的“空闲”，有时会带来负面影响，“适当忙碌”的状态反而更好。
失业在家的这两个月，可以说是好迷茫，而且感觉越来越与社会脱节。
所以说工作本身也是体现人生价值的重要方面，是我们生命的一部分。
在努力工作中，我们的阅历，能力，见识，心性都得到了提升，人格也得到了升华。
努力工作意味着，不要把工作当成一种任务，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好！
如果工作让你做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。
之前的工作压力非常大，经常加班。每天都很忙碌，很累，可以说连自己休闲的时间都被工作占据了。
即使有少量的休闲时间，也没有那个心情陪伴家人，出去玩一玩逛一逛，整天只想躺在床上。
我的整个生活，已经被工作占据，同时身体健康方面也亮起了红灯，心态上陷入崩溃的边缘。
我想不能再这样下去了，于是就毅然决然的递交了辞呈。
不要把自我价值全部建立在工作上，生活不仅仅是工作，工作只是生活的一部分而已。
即便失去了工作，并不代表你的自我价值也失去了。
有的人失业了，就陷入了自我怀疑，但就像一禅法师说的，“做家务也是一种喜乐。”
确实，每当我感觉压抑的时候，就让自己忙起来，做一做家务。当看到家里被自己收拾的窗明几净，干净整洁，心情顿时就敞亮了。
在心情不好情绪低落的状态下，一定要动起来，比如做一做家务。
并且带着“利益身边的人”的想法去做家务，对自己的心态也是一种治愈，也能够体现自己的价值的。
最后，再重申一遍，生活并不只是为了工作，工作只是生活的一部分。
千万不要把工作太当回事儿了，因为工作只是为了赚钱养活自己而已。
