看完今天的课程，最大的感触就是，学了这么多年仍然不会做笔记，仍然没有做好笔记。还想起自己上学时的笔记，基本上就是老师板书的原封不动的照抄搬运。甚至有些笔记等到考试前复习时才发现写的极其混乱，有的地方甚至自己潦草，连自己都看不懂自己做的什么笔记。这就意味着在知识输入的第1关就已经出现了问题。而今天在这堂课上，我学到了康奈尔笔记。其实这种笔记的已经知道了很久却从来没有运用过，也从来没有深入的学习过。总觉得是一件有难度的事情。经过老师拆分式的讲解，我对康奈尔笔记有了一个基本的了解。
康奈尔笔记可以分成5个步骤：
记录(Record):在听讲或阅读过程中，在主栏尽量多记。
简化(Reduce):课后及早将归纳提炼记录在副栏。
背诵(Recite):把主栏遮住，只用回忆栏复现所学。
思考(Reflect):记录各种问题、感悟、体会。
复习(Review):每周花10分钟左右的时间，快速复习笔记。
这个可以称为5R步骤。其实就是通过首先在学习，在课堂上对知识有一个基本的掌握，形成的瞬时记忆，通过遮住主拦形成短期记忆，再在不断的复习中成为长期甚至永久记忆。当然对于想要让学习成为一种习惯，这是不够的，需要再次大量反复的循环记忆，随时随地的测验检测。不断从检验检测中找中找到知识的盲点甚至盲区。
我觉得进步本就是康奈尔笔记的升级版，甚至是豪华版。因为康奈尔笔记中提到了复习是每一周花10分钟左右的时间，这对于想要快速的通过考试特别是通过这种筛选性的考试中取得好的成绩的人来说，这是远远不够的。需要更加熟练，更加反复的练习，来达到更好掌握知识的效果。
老师在课堂中讲到了一个细节，就是在做进步本的时候，题目和答案分离。把题目的答案放在进步本里面，复习的时候看过去，觉得似乎自己掌握了，其实在做的时候，你就会发现你并没有掌握，可能还是卡在同一个地方。这个是未来我在做我的进步本的时候需要注意的。如果还要把知识学得更加深入一点，那就可以通过题目来分析其他的选项，分析出题人的意图，这样才能够真正的掌握一道题目，不管在未来这道题目以一个什么样的形式出现。不断的反复的练习，让知识深入骨髓，让学习成为一种习惯。
老师在最后留的作业中问入门专业精英大师，你的笔记属于哪个级别？我很惭愧的说，我的笔记可能连入门的级别都没有达到。因为到真正需要复习的时候，有时候甚至连自己记的笔记都看不懂。不过从这节课开始，我可以以大师的标准去要求自己。不断在实践中提高自己记笔记的能力。让笔记真正的成为自己知识的载体。
