人们常说，人生如舟，自渡方得彼岸。在生活的洪流中，时常会遇到烦恼与困境，此时，学会自渡显得尤为重要。当烦躁涌上心头，不妨静下心来，沉默是金，不要急于言语，更不要做冲动的决定。找一个安静的角落，让思绪沉淀，让心灵得以休憩。
成年人的世界，烦恼似乎成了常态。往往这些烦恼难以与他人言说，因为感同身受从来都只是奢望。要学会自我消化，想开一些，看淡一些，放下一些。在睡前，原谅所有的不如意，让心灵得到净化。当晨光初照，醒来时，便是全新的自己，仿佛获得了重生。
自愈，是这个世界上必备的能力。无论遇到多大的挫折，都要学会自己站起来。虽然世界上没有多少人会真正心疼你，但你要懂得，自渡是一种强大的能力，而渡人则是一种广阔的格局。
活着，就要有逢山开路、遇水架桥的勇气和智慧，让生命之舟在风雨中稳健前行。
