01.
如何避免精神内耗？
我觉得我每天都在忙着各种有趣的事情，其实眼里有光的人是不会精神内耗的。
02.
一定要树立目标，只有敢想才能敢干，如果你想都不敢想，你肯定干不了。
03.
年龄不重要，心态和体能挺重要的。
04.
努力不是万能的，所以千万别钻牛角尖，一定要和自己和解，顺势而为，反而梦想更容易实现。
05.
不要规定让年轻人只能干什么，或者只能怎么干，每个人的人生都有无限的可能。
06.
很多人遇到问题，总是喜欢一个人琢磨，觉得自己遇到的问题都是独一无二的，只能靠自己解决。
实际上你绝大部分的问题，别人都遇到过，都解决了，甚至有标准答案。你只需要去问一下就可以了。
07.
其实知识并不全是线性的，很多知识点没有绝对的先后顺序。前面看不懂，跳过去没关系的。等后面看懂了，反过来可能就能看懂前面的。
这是一种很有名的学习方法：跳读。
08.
一定要掌握各种各样的学习方法，养成终身学习的习惯，才足以面对未来所有的挑战。
09.
年轻人还是要有年轻人的魄力，不要听人家这个建议那个建议，敢想敢干最重要。
10.
其实，很多事情没有那么难，你去试一下，说不定就成了。
11.
一个人的能力再强也是有限的，找互补的朋友一起干，成功概率会大很多。
12.
只要用心学，我们的能力就一定会成长。成长，比什么东西都重要。
13.
只有认知的突破，才会有真正的成长。
14.
每一段经历，每一次蜕变，都是一次认知的突破，更是一次关键的成长。
15.
人生是一场马拉松，一时的成败得失都不是那么重要。所有的人生难题，都将在成长中找到答案。
— END —
