危机干预与焦点解决模式
危机干预主要是及时帮助处于危机中的人们恢复心理平衡，本身是一种短程的帮助过程，其目的是实时对那些处于困境，正遭受挫折或将要发生危险的人提供支持和帮助，是建立和恢复危机发生前的心理平衡状态。其侧重点在于关注此时此刻个体的情绪反应，和导致个体出现危机的事件，要求咨询师在有限的时间内，用简单的技术帮助个体在情绪反应和行为表现上恢复正常，不涉及人格矫正。
焦点解决模式的特点，正体现了在短期内帮助当事人实现自己的正向转移，维持这个模式有助于在危机情境中实现，以想方设法让当事人自觉接受帮助，而关注当事人正确的面对危机，并采取合适的行动，能帮助当事人觉察各种有用的资源和信息。一，平衡干预模式，我可以怎样帮助你，假设一切都过去了，你会用怎样的心态去面对生活？二，认知干预模式，相信小改变可以起步，大改变都是有利的资源，结合自己所遭遇到的问题，你曾经尝试过什么样的办法了？
三，心调社会干预模式：你家人现在对你有什么期望？你的朋友怎么来处理这类问题的？
