我是思维导图实战派罗晓燕
我是一个自信，付出的女人。
今日分享:
无需大量阅读，多忙学生等每天10分钟高速培养读解能力的现实方法
从学习者向高效学习的系统理解者转变的过程中......
阅读理解能力，简称“读解力”。
读解力是一切学习的基本能力，不管是语文、英语还是理科中数学、物理等问题的解题，先有看懂和理解才有之后的思索和回答。
另外，读解力追求的终极目标有3个—快速、大量和正确。
一
构成读解力的诸能力
那么，怎么理解阅读理解能力（即读解力）是什么呢？
读解力=生来就有的理解能力（根本的读解力）+ 总读书量 + 词语词汇量 + 人生经验 + 思考力+其他。
而根本的读解力，总读书量和词语词汇量则基本决定了读解力的高低。
这3个变量中，大部分人的与生俱来的理解能力都差别不大，唯二有差别的，并且会起到决定作用的则是总读书量和词语词汇量。
也就是说，读书越多，知识量也越多，理解力会越高，读书时的思考力会得以提升，随之而来的是词汇量的增加，阅读速度则会变得越来越快。
词语词汇量的重要点，在于词语的意思，特别是如果不明白抽象的词语的意思，那么文章也就不太能读懂。
毕竟，文章是由个个的词语构成，词语的理解（=词语词汇力）是读解力的基础。
二
另一个短缩时间，能高效培养读解力的有力方法
综上所述，读解力需要进行大量阅读和思考，是一个长期积累的过程，而这也是培养读解力的最有效方法之一。
不过，对于当下每天为繁多的作业而疲于“赶命”的学生来说，每天进行大量阅读似乎是不可及的任务。
那么，除此之外还有1个有效的解决方法，能短缩时间而效果不减的方法。
那就是，
30遍音读法
三
30遍音读法
1、书读百遍，其义自见
“书读百遍，其义自见”的成语故事大家都应该知道，它的意思是指“即使是难解的文章，只要反复音读，意思自然就会变得明白起来”。
古时候的学习，最主要的方法就是读、读、读，而到了现代，我们却开始奢于“开口”的学习，甚至可以说是教育方法上的一种退步。
我想，现在的学生能把同一篇文章或者课文，能读上100遍的人几乎是不存在的，但是这个“音读”却是非常非常有用的学习法。
大部分读过的人都会有这样的经验，同样的文章读上5遍、10遍，对于文章的理解会越来越明了。
然后，只要把30篇~50篇的文章，都能读上30遍左右的话，不只是所读的文章，接下去只要看到其他文章时，理解力（读解力）也会“水涨船高”，节节攀升。
当然，能读得比30遍更多的遍数，自然效果会更好，但是比如100遍的音读，对于现今的学生来说，从时间上考虑也是很勉强的事。
所以，每篇课文或者长文，都给自己定下一个读上30遍的规则即可。
因为30遍也已经能获得十分的效果。
2、音读什么？
能短时快速帮助自己培养读解力的“30遍音读法”，推荐的内容是，
教科书上的文章、长文，练习集，过去考试的问题等，比较合适的是前后计3页的文章、内容。
3、每天10分钟的音读
30遍音读法要怎么做才好？最佳的做法是，
比如教科书上的课文，一周7天持续读一篇，每天读10分钟。
1文章1天10分钟（4~5遍）x 7天 = 约30遍
文章的长短每次可能都不一样，读1次的时间会变动，但是改变每周音读时间是不合适的。
所以，每天音读时间最好是固定下来，比较好的时间段，比如早起后的10分钟，睡前的10分钟，午饭后休息时间开始犯困时的10分钟，晚饭后的10分钟。
最佳的时间段是早起后，和开始作业、学习前用10分钟读上一读，既是音读理解的训练，还可以用到“作业兴奋”的原理，读完后能帮助自己迅速进入到集中的学习状态中，甚至可以让之后的学习记忆轻松提升30%，绝对能获取一举多得”的太多好处。
请记住，高效学的前提条件之一就是“把每天可以固定的时间，固定起来学固定的内容，并养成习惯”。
就像“30遍音读的读解力培养”，比起固定音读遍数，固定时间才是正解（因为有的课文可能会很长）。
每天的音读时间固定在10分钟左右，对于现在的学生来说是现实的。
当然，如果想更快提升自己的语文理解力、英语力的人，把每天的音读时间延长到30分钟，效果会更快显现。
1文章读上30遍，你会发现自己对于文章的理解度会不断加深，同时的好处还有文章的记忆，或者对于文章内容的印象也会越来越深。
4、最少1年持续
每周1篇文章音读30遍，1年约可以读50篇文章，2年可以持续读100篇文章。
然后，能完成，
30遍 x 30~50篇文章
的音读后，途中即使是碰到初次看到的文章，对于文章的正确理解速度会明显变快，而后只会越来越快，语文成绩上升会非常显著。
这其实只不过是“量到质的转化（什么事，只要完成大量练习，到了一定的时候会突然变得急速上升）法则”的一例。
5、复习
即使花了一周音读完30遍的文章，也要尽量抽时间进行复习。
下周再找时间音读3遍，下下周继续3遍，这样的继续做，理解度会越来越好，读解力会越来越高。
6、加深内容理解的音读技巧
音读时，如果只是把音读遍数作为目的来看待的话，对于内容的理解非但没有帮助，甚至只会是“照本宣科”，浪费时间。
也就是说，每遍的音读都要集中和认真，读每遍时都要确认一个个文章中的关键词和关键句，作者最想说的事并入脑，内容不明白的时候可以停顿数秒努力理解、思考，不懂或者不会读的词语的发音和意思都要查询搞懂会读。
这样的音读才能让内容理解变得越来越有意思，理解力的提升也会越来越快。
另外，还要尽量做到读完30遍后，在周末等休息时间进行这篇文章的要约汇总，一句话能说清楚的必定用一句话来总结。
内容理解的加深，也会带来记述力的提升。
7、查阅词典
30遍音读的时候，不懂的词语的意思要通过词典，网络等的查询后记录在内容旁，可以在读完后记笔记汇总起来，暗记。
特别是教科书上的课文，这步一定要做，要汇总，要暗记，因为考试中出题的可能性大。
汇总意思有必要暗记的原因，是词语的意思不明白，文章的意思当然也不会明白的缘故。
暗记词语在文章中出现的意思是最实用的方法。(摘自网络文章)
_end
导图目标:提升自我理解能力。
感受:发现一篇适合我读的书，很开心。
发现:色彩图色网上百度下，红色细节图色，明天还用圆珠笔写字，铅笔看不太清楚
下一步:目标专一，做好自己。
【绘制目的】....提升自我理解能力，
【结果检视】....每日一图
【提升优化】....多读书，多运用
【思维导图实战派】✏️刻意练习专题
【思维导图实战..…
【思维导图实战...
