时间过得真快，49天就那么匆忙的过去了，真的很不舍得离开。当初在周成义老师的引荐下加入了时间管理小白训练营，其实去年我也有参加过，当时因为病重动手术而退出了，很感恩能有机会再次回到训练营，我也很珍惜这次的机会，每天坚持打卡，坚持一百讲输出，虽然我习得的技能如此有限，在应用中尚且存在诸多困惑，我仍在心态上成长了一些，发自肺腑感谢班主任和赋能教练开办的学习之旅。
陈班分享的吴栋老师简爱跑步法让我从中得到了很大的受益，我开始跟着它学着慢慢跑起来，从开始的走路两分钟跑步一分钟到现在能跑步五分钟走路一分钟了。因为我的腿受伤了，韧带拉伤撕裂了，所以不能大量运动，稍微一走动久了就会肿痛，但我还是慢慢坚持隔天一跑，以前的我从来都没有跑过步，因为自己比较胖，所以就比较懒不想动，但是一开始跑起来了就喜欢上跑步了，重庆前段时间每天都是雨，为了让自己能够更好的跑步，我就去买了一个跑步机在家跑，但是跑步机上跑和户外跑真的很不一样，户外跑越跑越轻松，越想跑，在家视线受阻，跑一会就不想跑了，刚下跑步机的时候感觉头重脚轻的，差点摔倒，所以跑步机又被我抛弃了，坚持户外跑，空气也好，我从最开始的0.57公里到最后突破了10.44公里，而且还瘦了六斤了，自我感觉好棒啊，我期待2.0的时候能够突破半马！
八月初的外婆的突然离世让我一下子措手不及，心情跌落到了谷底，我向班里请了假回去和亲人们一起料理外婆的后事，陈班和馨予还有秋霞他她们每天都发信息来关心我慰问我，叫我每天要照顾好自己，注意休息，真的好感动，我们组里的伙伴们也都好关心我，都给予我慰问和关怀，在此让我真挚的说一声谢谢你们，我爱你们我们的幸福三班，我们的二组伙伴们！
1.0结束后我听班主任建议马上加入了我们的2.0，希望能和伙伴们又一起学习，一起进步，伙伴们学无止境，求知是人的天性，人天生便有爱智慧、喜创造的欲望。随着知识在日常生活中的广泛应用，知识开始成为人谋生的手段。通过学习获得知识，是一个人生存的不可缺少的条件。随着人的生存质量、生存品味的提高，知识成为提升一个人生存品质的重要手段。伙伴们我在2.0等你们哟，大家不见不散[勾引][勾引][勾引]
