继04，05的日更后，这是自我改变系列的第3篇。真正意义上启动改变混沌人生工具的第一天～

如果说做计划，时间管理，都不是一星期，甚至1～2个月就能让你收获明显的方法的话，那你可以选择学习一个新技能。技能这个东西，一旦加身，非常明显提升个人的成就感。比如我自己的情况，之前不会用AI画图软件，对着Youtube视频学了几天，再问问研究室的小伙伴，我也能自己应付画出平面图，不需要一到画图就求人了。图是需要改的，稍微做一点更改都得找别人的话，那种被动感首先就让我不想写论文了。所以学会画图技能，让我对博士论文能增强许多信心。

今天我就是通过学习一个大家都会的技能，提升了自己的成就感。因为通过前面2篇文章的自我反省，我得出的结论是：现在的自己很不自信，非常缺乏成就感。不自信是很致命的，别看我在新人打卡群里发的那些头衔（为了表达意思，我把它再把贴上来）～

大家好我是新学员，非常高兴自己下决心加入Judy定投。 我做个自我介绍～

名字：美琴

行业：设计学（关注育儿环境方面）

拥有资源：设计（公共设计学博士在读），

                  绘本（和5岁的女儿阅读日本绘本7000册+）

                 花道（池坊花道教授资格）

擅长：生活在日本10多年，熟悉日本的方方面面

想获得什么：眼前的生活太乱了。希望重塑自己，目标是自信，沉着，有序

我的需求：学会理财，学会规划每一天，乃至人生

这个自我介绍发到定投群里，点赞声一片～都觉得来了个厉害的人。可我自己呢，论文进展受挫，自信心跌落到了太平洋，完全看不到别人眼中的那些优点，长处。一个不是，处处不是。这两天不断再反思自己为什么会这么不自信，原因肯定是庞大的，那我一时半会儿也难理清。就从事件入手，也就是下面要说的起因。

起因：

间歇性努力之余，还是刷微信，关注的公众号更新了一一看过去，看到熟人做的朋友圈发了个免费学习PPT的广告链接～哇，这一下击中了我的2个痛点。1是我的穷人思维，我不是非常缺钱，但是缺拥有超级穷人思维，很不愿意付费提升自己，觉得那些都是忽悠人的。 2是：制作PPT是我的弱项啊。话说回来，这段时间的不正常情绪就是起源自回国面试，制作PPT开始的。MAD！

挫败感：

4月份回国面试，就因为PPT做太丑，被我家的LAI先森言辞犀利地说教一番。确切一点应该是被他念叨了5天～从飞机落地到家后，到我面试完一共5天时间。我简直活在人间地狱中一样，一方面是PPT内容的思考，一方面是制作形式的不满。广州的天又热，蚊子又多，加上人多嘈杂。我的情绪一下子没法调节（其实平时也是不容易调节），一点即燃。但是LAI先森是老师啊，他要求高，也不给我改，只是动嘴皮子。我后面还是按照他的嘴皮子功夫努力去调整，做出来的效果嘛，不夸张说是天壤之别，但和先森的要求做对比，也是正品和9.9包邮的版本的差。好久没回国了，回来了就被这PPT搞得夫妻关系都紧张了，我讨厌他不停叨叨的样子，也恨自己为啥做不出个高大上的PPT，把他的嘴给堵上！

实践：

今天看到朋友的公众号在宣传的直击我2个痛点的PPT视频课，我马上条件反射地觉得我要弄来学习一下，get到这个技能。我的初衷是为了下次再不被某人叨叨，处在那个氛围下实在太郁闷了。不付费的视频，就是让你发朋友圈，给他们宣传作为报酬。那就宣传吧，反正也是LAI先森他们团队搞的公众号的，就当给他们带流量了，他也怪不到我吧（看，我发朋友圈都这么谨慎，可想而知我这个情绪和状态）。真的发了朋友圈，截图到群里，有负责的小编联系我，要求保留4小时朋友圈才给我课程。那4小时我去写论文了，做了3个番茄钟，小编就把验证码发来了。还算顺利拿到课程。

注册后，浏览了一下广告宣传篇，没有预期能学到多少机能性的东西。午饭后去插花课了。哦，对了，拿到课程后就把朋友圈删了。。。因为期间我的学霸朋友发来信息问我：你的微信是不是被盗了～！！！😂，从不发广告到朋友圈的我，第一次转发，然后这么搞笑～！

收获：

插花课后回家，吃完晚饭后又回到研究室，把九宫格里布置的任务做得差不多了，时间还有富余。想起今天免费得到的PPT课程，就打开继续学习了。这一学不要紧，太厉害了！！！

才没学多少， 就发现太值得了。我做PPT时遇见的那些低级错误，比如如何按照场景（目的）来选择字体，如何排版的问题，还有下载和安装字体，甚至是PPT初始化设置等特别基础的东西，我之前都不知道的～用得盲目，自然也难用得好，更难做出好的PPT了。---你看，我和LAI先森吵架的原因找到了，就是源自我对PPT的无知，而我意识不到啊！其实因为做PPT，他不止说过我1次，或者是不下3次！可我都没有进步，每次说过就是赌气，不理他，觉得他无情，不同人情，我不会的东西硬拿高标准来要求我。

学完PPT课程内容的初级部分，我真是后悔，觉得非常愧对我亲爱的LAI先森。他那么苦口婆心，呕心沥血的，我就是领会不了。说到这里，真的是要感谢他这么多年对我这样的朽木的不放弃治疗，还好你没有放弃，所以才有了我今天的领悟。学了2个番茄钟，我已经从对PPT的技能的提升带来的自信转到对先森的感恩。事情的转机就是这么戏剧性。

你看，原来困惑我这么多年的问题，居然看一个视频就都那么简单就能解决～ 真是事半功倍！这个技能我还要继续深入学习，让我的实际技能大幅度提升。

人生就是这样，之前的一团糟都可以格式化，前提是你要开启格式化进程，那个按钮只能你自己按下去，别人帮不了你。一旦开启了自我格式化进程，你会收获的不仅仅是技能本身，会给你更多惊喜。就如我，知道了如何去提升我的PPT能力的同时，居然让我认识到先森的爱。多么神奇的格式化。

今天是个值得纪念的里程碑日。我相信，保持这个状态，我的人生会有一个华丽的转身，那个美丽的自己在不远处等着我，等着我的格式化过程结束，去遇见从来没有过的美丽的自己。

PS：一不小心写成了2000字的长文了。花了1个多小时，但是特别值得。那句话咋说的，磨刀不误砍柴工。意识到了问题，也意识到了幸福，就是我磨刀的功夫下到位了。还有个感触就是，心静了，文字码字能力都展现了，这几日可以仔细地写出内心的感受，本身就是对思绪的整理。脑子里思考的东西付诸文字后，好像灵魂得到了安放。然后又可以思考新的东西，发现新的事物，这正是昨天总结的：记录的魔力！

加油，继续前进！

2019.5.21@福岡