只需5步,让你记笔记效率提升300%+

是不是有很多小伙伴在学习的过程中,辛辛苦苦熬了几个通宵勤勤恳恳记录下每个知识点,做出了厚厚一本排版精美赏心悦目的笔记。

可是到头来却发现!

记笔记这件事好像并没有太大用处,记不住的还是记不住,就算笔记记得再清楚最终还是被丢在一旁从此再没被捡起过。

记笔记这件事固然没有错,你只是错在了方法!


在康奈尔大学官网,有一个学习方法中心(The Learning Strategies Center),其中简要介绍了康奈尔笔记系统,并提供了一份可供参考的 PDF 文档。不过这段千余字的介绍也是从 Walter Pauk 的书《How to Study in College》当中改编而来。

5R笔记法

这一种笔记法也被称为「5R笔记法」,又叫做康乃笔记法,是用产生这种笔记法的大学校名命名的。这一方法几乎适用于一切讲授或阅读课,特别是对于听课笔记,5R笔记法应是最佳首选。这种方法是记与学,思考与运用相结合的有效方法。具体包括以下几个步骤:

● 记录(Record)。在听讲或阅读过程中,在主栏(将笔记本的一页分为左大右小两部分,左侧为主栏,右侧为副栏)内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容。

● 简化(Reduce)。下课以后,尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括(简化)在回忆栏,即副栏。

● 背诵(Recite)。把主栏遮住,只用回忆栏中的摘记提示,尽量完满地叙述课堂上讲过的内容。

● 思考(Reflect)。将自己的听课随感、意见、经验体会之类的内容,与讲课内容区分开,写在卡片或笔记本的某一单独部分,加上标题和索引,编制成提纲、摘要,分成类目。并随时归档。

● 复习(Review)。每周花十分钟左右时间,快速复习笔记,主要是先看回忆栏,适当看主栏。


只有用科学的方法记笔记,自己辛辛苦苦记来的笔记才不会白费,更重要的是才能真正转化为自己的东西,否则花了时间和精力却只换来大脑一片空白岂不是得不偿失。

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