罗海迪 19历本 15761254677
知名运动app—keep上的宣言是：自律给我自由！
自律和不自律之间，差的是整个人生，也许自律和不自律的人，在一天两天、一年两年内不会有太大差距，但日积月累就会有云泥之别。自律的人，不一定优秀；但优秀的人，必定自律。
我自认为不是一个自律的人，所以在我20年光阴里面混了个一事无成，辗转回头相忘，貌似真没有一点值得回忆的成果记忆，只有无限的懊恼和虚度光阴的迷茫。迷茫未来要走的人生道路，想一想我已20岁，我这一生起码也得活个70岁吧，但是凭我现在的努力，接下来的四十年该如何过下去。是否是庸庸碌碌起早贪黑的为了生活而奔波，还是现在及时抓住自律的尾巴拼一拼接下来的生活。我想，我可能也有一时间的冲动，想为了以后过得轻松一点而努力。身边不缺乏自律努力的人，可他们带动不了我，因为我本身就很懒惰，二十岁的拼搏年龄却活得像60岁的退休无志者，甚至连思想都开始退化，有时我常常在想这是我本身就普通还是我脑子用太少了以至于记忆力，说话组织的能力受到影响。后来我发现，原本内向不敢说话，不敢表达自我的朋友通过不断的努力和自律改变了自己的缺陷，得到共同的认可，我才更加清楚的意识到我真的太懒了。所以我决定要开始学习自律。
我自律的第一步是坚持锻炼。从每天坚持夜跑5公里到现在共半个多月了。从刚开始跑的3公里像要断气了一样，到现在的5公里只相当于热身。我为自己的变化感到自豪，因为我从未坚定的为了完成某一件事坚持这么久。曾也因为不耐烦，累想着放弃，可后来想想再不动动就得120斤了。即使跑步这么久体重也没怎么变化，不过我真的能感受到身体越来越轻松，免疫力更好了。如果我不去操场跑跑跳跳，那么我也只能在寝室床上玩游戏，虚度光阴了。用相同的时间做不同的事，结果永远是不一样的，所以我选更适合我该做的事去坚持。
通往自律的路，是一段长长的上坡。开始我们缓慢加速，不漏掉任何一个环节，后面才能越来越快。启动过快用力过猛，车子就会熄火。所以，朋友们，让我们一起努力吧，我们慢慢的行驶，坚持到最后，总会有属于我们的一片蓝天。
