原创/静静的朵朵
本周主题:充满力量的一周
力量分解
这周总体的感觉就是充满力量,容我慢慢道来。
①运动篇
自从我把滑盘买回来了以后,不能说我爱上它,但是它确实能让我坚持,已经运动了六天了。虽然每天都只有20多分钟,但是对于核心没有量的我来说,真的不是一件容易的事情。
第一天基本上做三个就要废,到第六天的时候,我可以做一口气做十六个了。动作肯定不标准,但是对于大汗淋漓的我来说,不重要,多做一个就是一种成功。
当然有朋友好心劝我不要直接上,担心我控制不好伤了身体,不过我觉得不重要,我自己的身体我自己清楚,我不是那种为了疯狂锻炼伤身体的人,而且我的体能不允许。我现在甚至会享受运动后的酸胀感,因为能感觉到自己肌肉的力量了。
运动真的是可以让人感觉到力量的一件事情,也慢慢能理解像别人说的,力量锻炼会上瘾这句话了。
②保养和化妆
这周连续去了三天美容院,做面部去黄,也不知道有没有用,反正我去了,每次做完都觉得自己变得光亮了很多。
另外就是每天我都给自己化妆了,虽然可以算是别人口中的“无效化妆”,但是对我来说已经很棒了,最起码买了大半年的粉底液终于有机会拿出来面对灰尘了。
打了底妆,画上眉毛,补上显气色的唇釉,我就是一个朝气蓬勃,充满力量的小仙女。
③写文
这周的日更质量和产出我个人都是非常满意的了。把欠下的作业基本上都完成了,然后可以写的人物也都写了。
按时完成作业的强迫症患者,对于这个结果表示很满意。遗憾的是周日没有完成原创日更,但是实在是太累,不想牺牲睡眠时间了,所以也没有特别难受,只是略微有遗憾。
还抽空整理了几篇读书笔记,其实整理的过程也是温习书本的过程,算是看书了吧。
知识就是力量,文字也是力量,所以一周我都徜徉在力量的海洋里了。
④带娃必须有力量
这个周末一天是我们家请客,一天是别的亲戚请客,这种日常社交环节我是最累的,我要社交吗,不用,但是静静要社交啊,我就得带娃,带娃就需要力量充沛,不然真跟不上她的节奏。
攸攸累了说要抱抱就要抱抱,老母亲的双臂必须撑起写三十多斤的体重,咱就说,我也想到我的胳膊居然这么有力量。
日更情况
有一天没有完成1000+的原创日更,还有7篇每日小结,三篇读书笔记,基本上都是补作业,所以班班点了好几个赞,还有几个持钻笔记高的同学点赞,所以这周收益也还不错,现在是6900,不知道新的一周能不能突破7000。
周复盘一篇:2022周复盘|小小的露营了两天(第23周)
一班周主题两篇:
一班人物三篇:
读书笔记三篇:
《蒙台梭利育儿课》之大自然的色彩&大自然的触感(三岁半到四岁)
《蒙台梭利育儿课》之自然拼图&追踪宝藏&找一找(三岁半到四岁)
每日小结
认真写每日小结的一周:
上周小目标完成情况
1.滑盘3天。(完成,貌似做了四天)
2.攸攸的30个月成长记录同步微信公众号。(弄了一半,还没发布)
3.攸攸的运动课10,11节课。(未完成)
4.锦瑟姐和小Trom的写了,再加一个萱萱。(完成)
运动课和同步公众号是因为优先级不够高,不然还是能写完的。
新的一周的小目标
1.滑盘五天。
2.攸攸的30个月成长记录同步微信公众号。
3.攸攸的运动课11和12节课。
4.本周人物富贵美。
5.周主题是一个议论文,我不知道我能不能写出来。
6.读书笔记4篇。
总结
非常有力量的一周,做了很多事情,我觉得很满意,继续保持。
新的一周,同上。