我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！

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步入中年后，不知不觉中年轻时的洒脱超然被剥离得越来越少，伴随着年岁增长的是越来越多的迷茫，似乎总是在路口徘徊想找到最正确的方向，却又不断在纠结自己选择的对错。

年轻时想得更多的是“我”，中年之后却不得不更多的考虑到“我们”。

中年后和年岁一起增长的是你与日俱增的压力。你怕陷入子欲养而亲不待的遗憾，你怕孩子因为你的失职错失了更好的前途，你怕自己的工作能力得不到上司的认可，你怕你的婚姻并不像你想象的那么牢靠……

所有的压力让你陷入了日复一日的焦虑，这样的情绪让你内心总是无法平静，于是你不屈不饶的和你心中所有的“怕”作着斗争，觉得只要战胜了它们就可以得到身心的释然了。

但这样真的就能如你所愿吗？

可能你会发觉这样的拉锯战会让你更加的疲惫不堪，你越是急躁不安这些问题越变得不受你所控。

海阔天空，其实只在你的进退之间，你若向阳，心中必定春光明媚。与其如此，倒不如学会好好和自己相处，你的世界可能会完全不一样。

祸福相依，人生的得失从来不是绝对的，懂得了和自己相处，你可能会失去一些自我，却也得到了不和自己较劲的释怀。生活需要激情，但和自己博弃一定要懂得适可而止。

求而不得是人生之苦。人生道路，一路走来，我们心中难免会有各种高于自己生活的欲念，倘若苦苦纠缠其中不懂进退，必定会让自己处于乱麻之中。

曾经看到这样一则笑话。

有一个女人在周末时总是以没时间来拒绝朋友们的邀约，原来她是一个特别爱干净的人，一定要在休息时把家里打扫得一尘不染才安心。

可是后来她经常在周末有时间和朋友们相聚了，大家觉得奇怪，她笑着说出了缘由：

“我发觉在家里的时候我只要经常把眼镜取下来，家里就变得特别的干净了，这可比打扫卫生轻松多了”

对自己过高的要求往往会让你负重而行，如果说年轻时拼的是激情，那么人到中年后拼的就是心态了。

不以物喜，不以己悲。看得淡了，看得开了，很多让纠结不自在的事也变得云淡风轻了。

学会和生活妥协，绝不是向挫折低头的懦弱，懂得了和自己相处，你失去的只是昨日的执念，得到的却是明日的可期。生活需要执着，更需要知进退的智慧。

面对内心的理想追求保持一颗执着的心是种难能可贵的品质，但分寸的把握却至关重要，正所谓过犹不及，最怕的就是把执着变成了执念。

人一旦有了执念，内心常常会失衡，输不起的心态让你特别害怕失去，可往往凡事抓得太紧却得非所愿。

不念过往，方为解脱。学会适时的放手，是对过往和未来最好的尊重。

当年一代才女张爱玲嫁给了胡兰成，视他为生命里最重要的爱人知己，可面对胡兰成一次次的背叛和欺骗，最终选择了分手。

对于这段感情，纵使心里有太多的痛苦，她没对外人作更多的倾诉，只有一句淡淡的因为懂得，所以慈悲。从此便是各自安好。

放弃是痛苦的，妥协也是一种勇气，其实所谓的成长就是你在一次次的和生活对抗后，知道怎样去和自己和解。

这样的和解不是向现实示弱，却是对自己最好的保护，放过昨日，未来还有很多美好让我们期许。

水至清则无鱼，君子和而不同。懂得和自己相处，懂得包容接纳周围的一切不同，你失去的只是小我，得到的却是大和。生活需要独特，却也少不了融洽。

在工作中，在生活里，我们常常会听到和自己不一样的主张，这时你的第一反应很有可能就是“我是对的”。

如果你的自信演变成了自负，你就听不进别人的想法建议，当一个人变得固执己见时，肯定没有办法和身边的人融洽相处。

曾经有人向佛主释迦牟尼请教说：我怎么样才能保住一滴水呢？

释迦牟尼笑着告诉他：当一滴水融入了江河大海之中不就永远得以保存了吗。

没有人能独立于社会生活，你总是和周围的人和事有着千丝万缕的牵绊，只有当你懂得如何融入大家的生活，你才不会被孤立。

每个人都是不同的，在大环境里得到一个相对得统一，我们都要学会放下一些自己的东西，包容接纳周围的不一样是做人的气度，也唯有这样我们才能和大家也和自己和平相处。 

其实世间万物都非绝对，所谓的“惑”与“不惑”也是相对的，或许就在你的一念之间。而所谓的相由心生也都源于你的内心，你的心大了，事就小了，你的眼界高了，你的姿态就低了。

生活就像一面镜子，你若对它微笑，它必定回赠给你微笑。人到中年，懂得了与生活和解，和自己相处，是豁然开朗的人生领悟。

负重而行，生活不易，你若安好，便是晴天。

话题：你觉得人到中年，我们该如何和自己相处呢？

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