1.
中国有句老话“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，意思是一句温暖的话让人如沐春风，一句伤人的话，往往使人自尊受创，甚至不会痊愈的。
前段时间看我是演说家，寇乃馨的演讲《别对爱你的人飙狠话》，感触颇深。
她说，每个人都会犯这样一个错误：把最好的一面留给陌生人，而最差的脾气和态度却留给自己人。她讲述了她曾经用最狠毒的话攻击她的丈夫黄国伦，丝毫不留情面。然而，到头来，黄国伦受到的伤害，她也会十倍百倍的感受。
我们生气时，往往口不择言，不管是有意还是无意，听到的人都是百倍千倍的伤害。
无意伤人常常与性格有关，这样的人大多比较不在乎，形成了心直口快的习惯，当然还有一些心理不晴朗者。
有意伤人是人的品性问题，那种人往往事事以自己为中心，完全不考虑别人的感受。
2.
最近，跟室友讨论房租的问题，我本来是奔着讨论出解决方案的，结果还没表达几句，就被人身攻击了，多次出现在对方口中的是，你这个人最## ##。对方还表露出各种不耐烦。以至于多次沟通都是以失败告终。气急时，本想以同样的句式攻击回去，终究还是没说出口。因为自己不想变成那样的人。
其实攻击别人也是在攻击自己，她自己其实就是那样的人。什么样的人看别人也都是那样的人。从一个人的言行中就可以看到她的格局，她的世界也就如她看到的别人一样，缺乏美好，充满愤怒与攻击性。
有时是说着无意，听者却是有心的。你无意中说出的话，常常杀人于无形中。说出去的话，如刀子一般，每说出去一句伤人的话，就如刀子在心口剜一刀，有的人还把你剜的伤痕累累。慢慢地，伤口愈合了，你想起了他曾经对你的好与恩，也忘了他说过的什么伤人的话，可是那种痛还在，不能想起这个人，一想起就伴随着刀子剜肉般痛。你想你这辈子也不要跟这个人有来往了，眼不见，心不痛。
体会了这种剜心之痛，我更加注意自己的一言一行，不要随意谈论别人。遇到问题时就事论事，不要谈及个人。情绪激动时，先数1,2,3,让自己平静下来。
3.
寇乃馨说，最亲近的人总是毫无保留地向你展示他的一切，他的情感、他的心思，以及他的弱点。因此当你真的要去伤害他的时候，你总能稳准狠地进行攻击，让他体无完肤。
你最亲近的人给你了解他的机会，是因为爱。如果你却用这份了解去伤害他，这伤痛简直是毁灭性的！
想起年少时，曾经对父母的伤害，总是把不好的话与情绪留给最亲近的人。当时他们一定是伤透了心，但是他们总是习惯性选择遗忘，选择对我们好。现在每每想起我也是无比悔恨，悔恨自己的年少无知，悔恨自己说出那些伤人的话。
我一直相信因果循环，世间的事都是一报还一报。年少时犯下的错，总有一天要还的。孩子对父母的伤害在父母那里总是放大的，他们的心一定是被伤的千疮百孔。但是，过不了多久，他们奉献到你面前的又是一颗热气腾腾的心。
4.
有人说，你要练就一颗强大的内心，不要去在乎。可是伤我们的往往是我们最在乎的人。所以，对身边的人好好说话，是我们做人的基本素养。时刻检视我们的言行，我们都会遇见更好的自己。
依然是寇乃馨在《我是演说家》中说过的话，“让我们都遇见更好的自己，我们都可以在愤怒的时候，更多的控制我们的言语。我们要让我们的言语，造成疗伤的能力，而不是创造更深的伤痕，我们要用我们的言语，让我们爱的人得到鼓励，不是让他去死。我希望我可以遇见更好的自己，我也希望我们，下一次在愤怒的时候，更知道该说什么做什么，然后我们和所有我们所爱的人都可以一起更好。”
以此共勉，希望我们都可以遇见更好的的自己。
