上次总结了郝博士皮肤管理课的学习心得上半部分，这次继续下半部分。上次讲到四个点，分别是皮肤的功能、如何拥有健康的皮肤、如何拥有年轻的皮肤以及基础护理，今天继续总结四个点:护肤升级，钱应该花哪儿、护肤品使用秘笈、医学美容初入门、皮肤急救。
五、护肤升级，钱应该花在哪
这是个看脸的时代，为了让自己更美丽，大家都会在脸上花钱，因此，各种高端产品层出不穷。但真的就是贵的就好吗？经济学有个术语叫做品牌溢价：一分价钱一分货，十分价钱三分货，其中，一分买成分，一分买质地，一分买包装，还有七分买了你高兴。那既然便宜的怕没保障，贵的怕虚贵既，应该怎么买护肤品呢？看成分！看问题看本质！再贵的护肤品也无非就是那些成分的叠加，只要弄清楚哪些成分是保湿功能、哪些是美白、哪些是防晒，那就统统搞定了。
六、护肤品使用秘笈
之前说了护肤基本三件套是清洁、保湿和防晒。那如何做好这三个步骤呢？
清洁：
一般一天早晚两次，洗脸动作要轻柔。
对于化妆的同学，除了超级持久的局部彩妆外，一般的洗面奶也都可以清除脸上的污垢以及妆后残留物。
保湿：
保湿的秘诀是：涂抹次序从稀到浓，从水到浓就可以。如果顺序反了，会出现搓泥现象。基本就是：面膜-护肤水-精华液-乳液-面霜这个顺序。
防晒：
防晒要天天抹，并且抹完不要使劲蹭，因为会破坏掉均匀涂抹所形成的保护层，就达不到防晒的效果了。
七、医学美容
医学美容的技术现状很成熟，但一定要正规医美机构。所谓正规医美机构，要看一张《医疗机构执业许可证》，一般的美容院有没这个证。
八、皮肤急救
敏感、痘痘以及色斑问题最困扰大家的皮肤问题。
敏感皮肤怎么办？
1.及时停掉刺激源头。
2.及时保湿，恢复水脂平衡。
3.注意防晒
痘痘
痘痘是病，学名痤疮。所以护肤皮不能解决痘痘问题，它只能护理。痘痘问题需要去医院看皮肤科。
1.治痘药物容易干燥，要用乳液来舒缓。
2.容易长痘痘的体质，预防关键在于好好洗脸，少吃油腻少吃糖。
3. 可以用粉底遮盖。
4． 治疗痘痘，还要注意防晒。
色斑
所谓色斑，就是黑色素异常增加，导致色素沉着。
所以防晒对于控制色斑，非常重要。
色斑一旦形成，很难自行消失，护肤品的去斑效果，一般来说非常有限，啥牌子都一样，抹是抹不掉的。
可以用粉底液、遮瑕膏遮盖色斑，一层遮不住，就多涂一点。
你要是实在不能忍，就非得追求素颜也白白净净，一个斑都没有，上激光，打掉它。
以上是皮肤管理课的归纳总结，学了这个课程，不仅能更好地护理皮肤，也能更省钱，何乐而不为呢？
