今天是什么日子
起床:5:50
就寝:23:00
天气:阴天
心情:挺好
纪念日:相识117天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师
2.完成上级交待任务
3.12点前睡觉
改进:
1.养成梳理问题的习惯
2.养成随时记东西的习惯
今日目标
1.阅读1个小时✅
2.阅读公众号10篇文章✅
3.浏览新闻15分钟✅
4.学习强国25分钟✅
5.长跑10公里✅
6.卧推40个✅
7.仰卧起坐225个✅
8.单杠21个✅
9.哑铃平举50✅
10.写一篇文章
11.学歌✅
工作·思考
工作中要多学习,多思考,多形成观点,用辩证的思维看待问题
最美好的三件事
1.与关老师聊天
2.完成大部分计划内容
3.有目标有追求
思考·创意·未来
致自己!与君共勉
你改变不了环境,但你可以改变自己;
你不能改变风向,但你可以调整风帆;
你改变不了温度,但你可以增减衣服;
你没有漂亮容貌,但你可以绽放微笑;
你不能样样顺利,但你可以事事尽力。