今天是早起没有起来的一天
起床:7:20
就寝:11:00
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.在家照顾诚程,揉肚子帮助拉臭臭。
2.果果打卡跳绳、舞蹈。
3.定的5:00的闹钟,没有起来。
改进:闹钟定为6:00。
习惯养成:早起、瑜伽、读书。
周目标·完成进度
链接短视频成功者,学习短视频制作。
最美好的三件事
1. 果果在晚上洗脸时说,一直住在爷爷奶奶家多好。
2. 花样跳绳打卡超出我的想象,比我厉害多了。
3. 感谢奶奶对我们的照顾和对家的付出。
思考·创意·未来
如何让自己的声音变得真诚又具亲和力,而不是让人感到是应付或者虚伪。(果果奶奶VS陈君)