如果你问我:“如果让你现在停下来，你做得到不？”
我想我做不到，我不会停下脚步，我也不想停下来。生活不就是在岁月的蹉跎中找到自己的支点，依着自己的精神寄托和精神支柱，一路向前吗？
可是，一路上肯定有许多磕磕碰碰，跌跌撞撞，有些来自外部世界，有些来自个人管理。这两方面哪一个更加具有挑战性呢，在我的认知和经验中，个人管理方面需要我们更多的精力去突破。
因为当一个人明白了自己的重要性后，来自外部世界的挑战和坎坷都不值一提，就好像一只已经在雪山上生存多年的的飞狐一样，越过重重山岗，屹立山巅眺望群山时，外界一片寂静，而内心千呼万唤。
个人管理为什么如此跌宕起伏，因为人有意识，人比机器远远复杂的多，机器设置一套程序后，除非电源耗尽或者添置新程序，否则它将一直根据固有模式按部就班，无限循环。人拥有世界上最复杂的仪器:大脑。它有感官系统，有认知系统，有感受，有感觉，有情绪，有情感等等，所以，它会出现波动，这很正常。
我们需要做的就是在波动中找到平衡；在蜿蜒曲折里找到出口；在稳定中找到升阶；在一片混乱中找到精准的关键，在迷乱的迷彩灯下握紧自己的光源。
就像我这周日，突然不太愉悦的身体感受在我的身体里动荡，源于我晚上做的一个不太美好的梦，梦里我回到了大学时光，我看见了很多同班同学，我们在一起上课，我在教室中找到自己的座位，大家都坐落的很满，没有人为我预留位置，我暗暗神伤找了一个空隙坐了下来。后来我在教室后面的床上睡着了，我的被角被风吹掉了，有同学帮我掖被角，我感觉很暖，可是“我喜欢的他”只是示意他人为我掖被角，却没有看我一眼。就因为这样，我很难过。我知道他们并没有不喜欢我，可是为什么彼此的心就不能再贴近一些呢？所以，起床后，我就内心充斥着一丝淡淡的忧伤，然后忧伤的感受被我觉察，我明明知道那不是真的，可还是开始出现不好的感觉，紧接着出现身体的沉闷，所以，我在运动的时候调整了许久，才得以还我舒展身心。
后来，我在做选择时，又受其影响，带我走进了自我陷阱，做完运动的我脑海中开始出现几个选项:上午睡觉、上午看电视、上午出门游玩。因为是休息日，所以，我想做点休息身心的事情。最终，考虑天气炎热，我选择了看电视，然后就一整天跌落在泥潭里，我以为娱乐可以随始随停，我以为我已经做到了游刃有余，可掉进这种多巴胺当中，它会一步步诱导你无法自拔。最后，周日我就有好几个项目没有完成。
这继而又导致我心情不好，感受不好。因为没有完成自己的项目规划，导致自我认知出现形象破损和路途中断，继而让自己产生自我怀疑和挫败感，这再耗损自己的心力和精力，最后降低自己的行动力。
所以，我今天早上就行动力就下降了，我突然迷失在自己昨日的失败和自我管理的失效中，觉得自己非常颓废，好像做了天大的不可挽回的事情一样。
我在想，如何弥合昨日的空缺和昨日的自我消弭？如何挽回心中的自我形象？如何修补这中间的差池？如何修复我的完美蓝图？
今天早上起床是六点半，正好和我每日运动训练结束回来的时间贴合，我就告诉自己:“不要在这漩涡中消耗自己了，现在就开始一如既往的日程，然后抽时间填充上自己错失的时间和项目规划即可”，然后，我就又回来了，回到了属于自己的正常轨道上。
讲这件事情主要是想通过这件事告诉自己:遇事别内耗，行动是唯一的解决方案。如果你无法停下来，那就继续出发吧。迷失过也没关系，修补起来就可以了。
