最近在看《儿童健康讲记》这本书，其中的的一些观点、看法，觉得感受颇深。最早看到此书，其实是在某明星的微博推荐，当时也只是刷刷博没怎么在意。只是近期，小宝上学后，总是生病，原本自以为健康的体质瞬间崩塌，有时一个月内要光顾医院两三次，且不说看病排队之长，各项检查之多，就打针吃药，让我这个当娘的已心疼不已。反思自己，是不是平常吃喝穿衣太精细，还是对小宝日常的锻炼不够，亦或者孩子体质本就弱....这才狂补各种书籍。虽平时家中有备书籍，但都是一些工具类书，但健身强体贵在日常，包括饮食。所以买了这本书，果真看后，让我有种醍醐灌顶的感觉。作者从中医角度阐述小儿生病的状况，不仅仅是预防生病，强健体魄，更重要的是身心都要发展。而万事万物都息息相关，家庭的环境、父母的日常都影响着孩子。包括做为大人的自己，日常情绪、心理都对孩子有影响。书中还会有一些小中医药贴，觉得很好，虽没实际操作，但留着改天先自己试试。其实这跟小儿日常按摩挺像的，贵在坚持，日常调理，这样疾病来时，让孩子自身的免疫系统进行抵抗，不依赖药物的缓解，有利于孩子的成长。
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