患有强直性脊柱炎的患者在平时的日常生活中一定要特别的注意,尤其是在饮食的方面,平时一定要加强营养的补充,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西红柿、猕猴桃、西兰花、苹果、菠菜等。不要吃辛辣和油腻的食物,多喝水,饮食要尽量的清淡,要少食多餐,不要暴饮暴食,也不要吸烟和饮酒。
方法一、对强直有帮助的食物
生菜窝爪,白菜,银耳,海带,黑木耳,西红柿,胡萝卜,芹菜,罗汉果,香蕉,无花果,草莓,油菜,哈蜜爪,其中白菜和银耳,海带,对强直性脊柱炎有治疗的作用。在急性期可以帮助减轻症状,常吃有利于疾病的康复。
方法二、果实食品
栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益,强直性脊柱炎的饮食应该多吃。有些病人怕营养缺乏,每餐大量吃肉类,少吃了蔬菜与水果组综合症状蛮好这类患,使血液带酸性,患部组织因循环障碍。
1、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期的以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持着较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。
2、饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜是强直性脊柱炎的饮食注意事项。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。
3、正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。
4、注意饮食宜忌。风湿性关节炎患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利都是强直性脊柱炎的饮食注意事项。
5、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理也是强直性脊柱炎的饮食注意事项。
大家对强直性脊柱炎的饮食禁忌有所了解了吧,饮食的习惯需要与病情相结合,不是随便乱吃的,不良的饮食也有可能加重病情,如您想了解更多请与专家进行沟通,了解强直性脊柱炎的饮食。