高效率慢生活践行第47天
2019.01.01晨间检视
就寝0:30晨起5:30
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
晨间日记
工作
专注陪两小只
【第一个100天目标】
1.事业: 专注工作
2.坚持:早睡早起,晨间日记。
3.亲子:亲子作息时间管理。
【昨日收获】
工作: 2018年的最后的一天,依旧和亲爱的同事朋友们在一起度过,一起完成紧张的年底任务,一起抢红包,一起在食堂吃晚饭,大家对过去的感叹,对未来的期许,在每年的31日晚上剧烈升华为欢乐颂。
中午: 一家四口打闹到不想睡觉。女儿继续画画,儿子则给了他一盘小米粒,玩的那叫个专注。有趣的东西从来不是商店里贵到全是按钮的玩具,而是生活中的各种新鲜体验。
惊喜: 中午吃草莓的时候,姥姥姥爷和武将都已经睡着,两只吃的很开心,还要求我带他们去摘草莓。
中午临走前,我帮他们打开巧虎的光盘,两只终于安静下来,这时姥姥从卧室走出来,只看见女儿以百米冲刺的速度,鞋也没有穿,直奔藏草莓的地方,拿了一颗大大的草莓跑到姥姥面前放在手里。气喘吁吁的说“姥姥,快吃”。然后快速的坐下来继续看巧虎。
原来小妮蛋是给睡觉的家人们留下最大的几颗草莓。等着醒来和他们分享。晚上回到家,听爸爸说他和武将一醒来就得到了女儿的草莓。小棉袄太暖心了。
足疗: 小土豆和姥爷的特殊时光
罗胖: 和老公窝在一起看罗胖时间的朋友,谈2019年的计划和梦想。但是我俩聊天有个特点,如果我话多,他会睡着,他话多的时候,我会睡着。昨天晚上看我早睡的架势,肯定是他话太多。
【昨日反思】
晚上10点多醒来,继续看时间的朋友,但一直处于半睡半醒。没睡好,没看好,不知道图什么。估计就等着人家0点放漂亮的炮!
孩子们醒来了,不写了。
【昨日好习惯打卡】
早清单:
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2.晚清单:
【感恩分享】
没有反思的人生不值得过