今天我到西安上课，本来想美美的体验和沉浸在课程中，享受这个美好的时光，事情突然发生状况时冲击了我的预期效果。
突发事件：今天，我没有请假，直接逃班来学习时，恰恰早上单位来例行查岗的同志要核对我真实的上班情况，虽然同事勉强的为我挡住此事，没有被通报，但是我内心的忐忑与恐惧一直在我的身体里发酵，心无法安住在课程里。
中午，老师讲到：
萨提亚里平衡和谐的关系图
图中的自我、他人、情境在一个平衡和谐圆内，达到一个平衡需要同时兼顾三者，在一种完满的状态下，一个人的言语和非言语信息都表达同一种意思，话语中的意思与面部表情、身体姿态、语音语调所传达的内容是一致的。而这个图看起来是平面图，实质是一个多维立体图，它不是一个静态的图，是一个动态的、变化的图。
老师着重讲到图中“情境”，这个“情境”是以时间维度和空间维度为背景，而空间又分为内在空间和在外空间。
我们每一个人都处在一个多维度的立体空间中，首先人会生活在以“家”为背景的维度中，家中的父亲和母亲带着两个原生家庭背景，共同构建一个家的环境，其中有：家族的规条、父母的价值观、能量、文化等。而在家的立体空间外又有城市、地域、国家……层层的立体包装，形成更大的多维度的层层叠加的空间。
如：每个城市地域的风俗习惯、文化、价值等不同，会导致不同城市地域的家庭带有不同的风格；不同国家的家庭又会有不同的风格，中国的空间与美国的空间所影响的家庭会不同，即所影响的人会不一样。
而这些有形的、无形的、内在的、在外的一切都会对每一个人的潜意识形成影响，直接吸入、流淌在每个人的血液里、渗透到每个细胞里，在一个更大的系统中流进流出，形成自动化的一部分，每一个既是这个系统的被影响者（接收者），也是影响者（传承者）。
而从时间维度来看，在同一个家庭中，每个人的出生时代不同，对每一个人的体验的感觉是不同的，流动的能量是不同的。
在这个庞大复杂的系统中，能量本身就是流动的，杂乱无章的流动着。即使在这个复杂多变的系统中每个人带着觉知、觉察去体验，又会有不同的效果。
……
当我听完老师用哲学辩证的思维架构去解释：人是复杂的、独特的、珍贵的……
我感动、敬畏每个生命的存在价值，让我仰望星空、感慨万千……
此时此刻我的收获，与突发事件相比，我顿时释然。突发事件带给我的影响，我愿意承担后果与责任，同时我也窃喜突发事件成为19年我的一个礼物送给我，让我真实的体验到“自我”的成长，让我有力量、有责任、有担当、有勇气、有魄力去接纳这一切的发生，这就是自我的重新建构！
小结：
1.当家庭压制或破坏一个孩子的自我建构时，即使你外表看起来是成人，而真正的自我是个孩子。若要有强大的自我，需要在觉察成长中不断的重新建构自我！
2.家就是我们每一个人成长的土壤。
家的氛围是积极正向的，就会让人感觉到：温暖、舒适、安全、放松、自由、平和、快乐、喜悦……
相反，家的氛围是消极负向的，就会让人感觉到：混乱、压抑、冷漠、疏离、冲突、歧视、攻击、恐惧……
而这种氛围通过父母的语言、表情、肢体语言、语气、语调……有形无形的能量表达出来。
