为什么你这么努力,却感到不幸福?

晚上,我和家人准备进餐的时候,微信一条接着一条跳进来:

M妈:如果你有需要我能帮忙,请你告诉我,我也是一个不错的听众,除了有点话痨...哈哈。
N妈:亲爱的,很高兴认识很有思想深度的你,我已经被你圈粉了。
W妈:希望你心情好好。

她们都是我在一场关于“提升幸福力”的主题活动上认识的新朋友,第一次见面。原本只是路人,也许曾在大街上擦街而过。但有一天,她们与我坐在一起,探讨幸福的轨迹。

突然发现,人生如此奇妙,你若打开窗,幸福就来敲。所以,我记录下这15位妈妈传递的幸福密码,等待下一个幸运的人发现它。


寻找.jpg

关于幸福秘密的故事

我想先讲一个故事,希望你有耐心读完它,因为它来自神秘古老的启示,而读懂的人才能继续往下解开幸福的密码。

故事摘选自Grace借给我的书《牧羊少年奇幻之旅》,正是因为此书,我参加了这场活动。而它居然真的引导我,走进一群温暖的人当中。

一个少年找到智慧大师,询问获得幸福的秘密。大师没有立即回答他,而是给了他一个勺子,里面放了两滴油,请他保管好,并在院子里走一圈回来。
少年很快就回来了。
大师问:“你看见我挂在墙上的波斯地毯了吗?那是一个远方的朋友从遥远的国度带给我的。“
少年不好意思:“我只盯着手里的油,什么都没有看到。”
“那你再去走一圈吧。”
这次少年一边漫步,一边观察院子里那些新颖的东西,花了比上次多的时间才回来,回到大师面前时,他仔细讲了自己看到的一切。
“可是,我让你保管的那两滴油呢?”大师问。
少年一看,手上勺子里的油已经洒光了。
“这正是我要给你的忠告。”智慧大师说。“幸福秘密就在于,既要看到世上的珍奇异宝,又永远不忘记手里的那两滴油。”

手心.jpg

幸福密码一 你喜欢什么样的人

读完故事后,无论你觉得迷惑,抑或是恍然大悟,这都是理解幸福密码的良好开端。

接下来你可以不用急着读完本文,因为寻找幸福绝不是简单地读完本文而已,建议你找一张白纸和笔,划出属于自己的寻找幸福轨迹。

如果在这张纸上写下“你喜欢什么样的人”,你会写什么?

... ...

这15位美妈写出的”她们喜欢之人”神奇地拥有以下共性(你可以和自己写的做对比):

  • 真实真诚的人

没有人想要欣赏一个完美的人,因为人人知道“人无完人”的道理,过于完美就变得假。

  • 行动一致且坚持不懈的人

大家都喜欢正在为目标做不懈努力的人,却没有人说喜欢已经达到目标的那个人。也许因为人活着就一直在实现目标的路上,无可想象完全实现人生目标的人。

  • 善良传播正能量的人

正能量变成高频词,人人都喜欢正能量的人,因为正能量令人变得积极、快乐、温暖,也更愿意令人靠近。

与上述不一致的悖论是:

  • 我们却一直要求自己变得更完美。
  • 我们自己其实就是在路上努力疾走的那个人。
  • 没有人可以始终保持正能量,有时候我们只是把负能量留给了自己。
  • 如何摆脱负能量?答案是不要强迫完美或装做完美,做真实的自己。

你发现第1个密码的答案了吗?

我们总是追逐别人的影子,去成为自己喜欢的样子。我们总是试图把别人眼里的自己变得更完美。却忘记了,别人看着你,只是在发现自己喜欢的样子而已。

就像这个故事一样。

水仙少年的故事相信很多人听说过。他自负美貌天天对影自怜,不小心坠入了水里。
如果你问湖水为何流泪,是因为看不到他无与伦比的美貌而伤心吗?
湖水只会告诉你:我从来没有看清楚他的样子啊,因为我只看到他眼中的自己而已。

所以,即使我们一直在追逐喜欢向往的那种人——坚持不懈地行动,想把自己变成他/她的样子——并努力保持自己正能量的姿态,即使我们一直这样做,我们也没有因此变得更幸福。

因为,我们忘了最真实真诚的那个自己。

初衷.jpg

幸福密码二 换一个角度看自己

想要解开第二个密码,需要准备一个信封和一页信纸。思考一下:如果让你以一个朋友的名义写一封赞美信给自己,你会选择谁?你觉得他/她会说什么?

美妈们分别选择了如下身份不同的人写信给自己(选择性展示,为保护隐私,这里不透露姓名了_)。

我在听着她们的故事,看着自己写的信的同时,突然发现,这封来自我们最在意的人的信,正展现了我们的幸福状态。

状态1:丈夫眼里的好妻子

1

她美貌无比,既像李若彤,又像袁泉,拥有清澈深邃的双眼,尽管她已经是3个孩子的妈妈,谁都找不到一丝岁月的痕迹。
但众人找到了其中的原因,在她以丈夫的名义写的信里,也许信封都已装不下那些溢美之词。
拥有一个每天愿意赞美你的丈夫,是多少女性梦寐以求的事情。

2

她涂着红唇,看上去像是一朵带刺的玫瑰花。
尽管外貌容易引起一些误解,但她的丈夫知道那是一个非常可靠的妻子。
她如今是两个孩子的母亲,开着玩笑说:拥有一个孩子太少,拥有两个孩子太多。
但我看得到她脸上洋溢满足的微笑。

对于多数婚后女性,无论是在职还是居家,家庭都已变成她的重要中心。也许某个时段她会疑惑:自己日复一日的付出,到底有没有意义?

而来自丈夫的这封赞美信,也许给出了答案。成为别人的妻子容易,但成为优秀的母亲和妻子,背后又该有多少宽容、忍耐、情绪管理和温柔付出啊。

状态2:闺蜜眼里的好知己

有一位美妈着实令人羡慕。
她的信件来自一个始终充满热情的闺蜜。
她说几乎可以想象她会对自己说什么:“哇塞,这件事情很有趣。”“哇塞,你居然去过那里,我真是羡慕。”

任何她看来平淡的事情在闺蜜的眼里都无比出彩。

以闺蜜的名义写给自己的居然不多。每个人都拥有朋友,但多少女人能拥有从小到大一直保持联系的闺蜜呢?

能拥有这样的闺蜜,想必她也必然是别人的好知己,拥有闺蜜这样无私的赞美,她本人又是如何善解人意和充满精彩呢。

状态3:自己最忠诚的朋友

这是一个很特别的女性。
她以自己的名义写给了自己。
她也是在场唯一一个剪了短发的人。
这让她看上去分外意志坚定,理智而自信。她也是个乐于关心和帮助别人的人。

最好的朋友可以是家人,可以是朋友,但最理解自己的那个人,是自己。时时问内心,与自己对话,清扫心房,不正是圣者所为吗?


从这些美妈分享的故事里,你发现第2个密码答案了吗?

她们都已经拥有某种令人羡慕的幸福状态。

请你也低头看看自己手中的信。

其实,幸福状态不只限于这些在场的女性而已,没有在场的你,也一样可以说出那么多——那些别人听了会觉得,哇,这真令人羡慕的故事。

只是,有时候我们仰望前方的时候,忘记了手中握有的幸福。

微笑.jpg

后记:

我记下这些文字的时候,也在持续思考“幸福”这个主题。

以前觉得,它像是调皮的精灵,在我们人生的不同阶段,都曾与我们相遇过。而随后,它又不知道躲去了哪里。

后来我发现,不是它躲藏起来。

它始终在那里,像是时间一样,对每个人光明正大;像是太阳一样,日复一日地闪耀在天际。

如果看不见它,只是因为我们只顾观赏世间珍宝,又或者我们只努力看管手里的油而已。我们的视角不对,如何却问幸福在哪里?

启示.jpg

感谢这场活动的组织者和参与者:Grace、李莲、欣妈,以及另外12位参加本次活动并贡献了幸福密码的妈妈们。

也感谢发来信息和持续关注我的朋友们。

这世间如此精彩,许多珍奇异宝待我们发现,然而,幸福密码告诉我们:注视珍宝的时候,也不要忘记自己手里的那两滴油^^

——安吉拉iYC原创于2016年9月
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