1-3个月目标： 1:极简思维初步形成：a物品断舍离 b思维训练：欲望，表达的极简学习与尝试 c信息（社交，资料，网络）筛选
2:OF和印象笔记精进：点搜问，每周一次简书学习，不定期输出
3:孩子自动化：a自律-减重至59kg；阅读；跑步15km/周 b生活习惯培养：温和而坚定 c幼儿园及英语的作业按时保质完成
4:学会开车，周末自驾游
本周关键词：练车；生日；关注圈（闺蜜，分享）；相册；整理；跑步；冷静太空；北戴河；自动化restart；语重心长谈心
2、清单：有没有做到要事优先？本月完成了哪些事项？-练车，生日宴，分享，跑步，网签，冷静太空
3，幸福时光/巅峰体验：
1）家庭/亲子：收到旅游相册！突发做相册的想法，问朋友，初尝试排版，成交，整个经历很新鲜，也给老翁了一个小惊喜，得到他的认同，给我们日本旅游画上了完美的句号！
生日宴：仪式感的生日少不了蛋糕和礼物，谢谢老翁和朋友们的祝福！回忆起之前的生日基本没有回忆，本次是好的开始，努力的自己值得拥有！10月份是老翁生日，我也要计划起来了。
2）北戴河：去北戴河是我们矿山人夏天的恒历，没有去北戴河的夏天是不完整的。况且今年还没有在海边游过泳。8月份的周末老翁一直在忙，眼看着只剩下最后一个周末了，赶紧计划起来，积极计划，妥善安排，终于8月31日去了北戴河，看着孩子兴奋地游着泳不出来的样子我欣慰的笑了，这个夏天完美了！
3）白沟房子上周终于网签了
4，事件与反思：练车贯穿了我整个8月，是个大项目。这个月我以周为单位不断突破自己，尤其是前两周的心理突破印象实在太深刻，1）每天早上5点半开始就一直做心理斗争，今天要不要开车上路还是就在小区里转；2）第一个周末找朋友开车回老家，周末2天在老家路上练 3）第二个周末在北京的发小陪练2天，四五六环都练习了 4）第三个周末自己开车去亦庄 5）第四个周末自己开车北戴河高速往返北京，朋友在旁边指导。思想斗争太难了，主要因为技术不好没有自信，但是在没有依靠的情况下，多求助朋友，得到了大家的助言，其中还有一个同事正好有4小时马上到期的陪练课程也给我了，从学车这件事中学到了很多，学到了处理事项的思维和如何掌控过程，强烈的动机，积极主动利用各种资源，抓住机会创造机会练习，虽然现在还不熟练，但应该可以说取得了阶段性胜利。这个过程也说明了一件事，只要有梦想一定能实现!
与粑粑语重心长聊他的健康问题！
5，效能：本周践行内容是物品的极简，这是我的短板，或者说自己是极度的反面教材，也正应为此原因，自己更需要学习，也许比大家领悟，行动地慢，会反复，但是我做好了心理准备，一定要跟大家好好学习，改变自己在大家心目中这个“形象”！
本次事件了整理衣服，书籍以及包。常成告诉我，整理需要三步，不需要一步到位；一直没有动力实践的原因我觉得是自己多年的思维不彻底导致，所以特别学习了“少即是多”并且为了倒逼输入进行了分享。只为加固思维变化，也意外有3位同学加了私信说对她们帮助大，给了我很大的鼓励，下一步是实践，困惑时有欢班，我不怕！感恩欢班，感恩常成，感恩大家！
极简思维是下个月的重点，各种班会，组会大咖分享让我又种了很多草，需要整理信息，资源，根据自己的情况进行整理，然后开始下一步！
6，事业：新一轮开发顺利推进，合同，式样，标签，，，按部就班！
7，习惯/健康检视：1）复查肝功能，数值降低了10多个，国内标准达到了，但是日本标准比我们严，还是超出了几个数，说明自己要注意了！
跑步15km/周已坚持了1个多月了，自从朝阳公园讨教后就增加了距离，坚持每次5km，提速现在对我来说还有困难，需要多跟大家练习讨教后，先固化距离，姿势，腹式呼吸；每次跟大家跑步都带着自己的问题，向大家学习，有目的的参加活动。
减肥提到一个项目管理的高度，因为一直没有控制住体重，几个月都没有达到减重目标，发现没有管住嘴是主要问题，已经做了PANS项目表，不要意思再找理由了。
8，孩子自动化培养：随着幼儿园开学，辰辰从下旬开始重新启动自动化，这次我做到了温和而坚定，固化他的阅读，并且要求他复述来反馈学习的内容；孩子目前保持不错；
冷静太空：我们一起做了冷静太空，希望他学习如何控制自己的脾气！
9:家庭会议：最近没有开，有很多需要一起决定的事情：家庭大扫除，家庭阅读，家庭郊游，，，9月份一定认真执行起来
10:下月目标：练车；父母生日；极简思维；自动化；跑步；减肥；周末郊游，自动化，家庭会议；
