写给自己 (二) “当坚持成为习惯,坚持就不再难”

  这两年来成了真正的闲人。前年在外省医院来回穿梭。大多数时间都是和医院,医生,手术室,还有那些药水打交道。去年吧,终于可以在家了。却又还是一天三顿不离药。只是换成了汤水状的中药。还是一个月要去好几次医院,见医生。回来就熬药,吃药。

  好像我这两年的主要任务变成了吃药。把自己吃成了穷人,也把自己变成了闲人。但是我也安慰自己,我现在的任务是治病吃药。其他事情,等身体好了,还可以去做。

    特别是去年下半年这半年来,开始吃中药。感觉特别难过。中药主要是从根本上调理身体。效果很慢,又难吃,还要花几个小时煮药。像我这样胃又不好,又恐惧吃中药的人,这实在是一个大挑战。

    我一闻到中药那味道就反胃想吐。一喝下去就更想吐。吃中药必须要饭后吃,那就必须一天要吃三顿饭。可是,我向来吃到都是不固定,想吃就吃,不想吃就算了。一天最多是吃两次饭。还有,我最喜欢吃酸辣的食物。可是吃中药就不能吃酸的辣的食物。这下就彻底把我难倒了。

  每天三次还要固定时间吃,特别是早上。八点以前必须喝药,那就意味着喝药前德先吃早饭。我的早饭一般是十点以后啊。唉,医生告诉我,必须饭后吃。要不然胃受不了。我以前喝中药都是吃几天就放弃了。我胃受不了。也坚持不下来。

  这一次是痛下决心了。本来是因为痛经太厉害,也是实在受不了了,才去准备吃中药。医生告诉我,我身体各方面都太差了,我要慢慢调理。需要吃很长时间的药。我自己对自己的身体也是很清楚的。我也很想有个好身体。不想这样有气无力,疲惫不堪的状态。

  虽然吃药的开始那两个月真的很痛苦,特别是胃的反应。身体还有其他状况反应。我吃不下饭这点让我很受罪。但是却还是每天把饭当药一样吃。我承认,那两个月的日子真的很难熬。很折磨人。

    每次喝药的时候。我都告诉自己,吃药怎么可能好受。你要是连吃药都做不到,你以后还能干啥。于是,毫不犹豫的端起碗就喝下去。要吐再说,不吐就赚到了。我每天在潜意识里鼓励自己很多次。才坚持完了两个月。人的潜意识真的是可以控制一个人的思想,行为的。

    两个月以后,我终于适应了每天准时吃三次饭,三次药。不能吃的食物,控制了两个月也可以不吃了。而自己再也不用那样用自制力和意志力来强迫自己,鼓励自己去做这件事了。

  吃药好像已经成了习惯了。坚持也成了习惯了。我一直坚持喝了半年中药,中途身体明显好多了。有些人就放弃了。而我除非医生说可以了,否则我依然坚持。我决定这一次彻底坚持到最后,把身体完全调理好为止。

    有好几个和我一起吃药的女孩子。早就不吃了。现在我身体好了,她们又还是在原地踏步。还是又重新去看医生,去吃药。她们说,很佩服我,我怎么可以坚持半年。本来也只是调理身体,可吃也可以不吃。

    我突然醒悟过来,可能,从我去年初开始跑步开始,就一直不许自己做任何事情半途放弃。要不不做,要么,只要开始就要一直坚持。再到后来我看书也是如此,每天晚上到时间必须拿起书来读一两个小时。

  到我开始吃中药也如此。虽然这件事对我来说,的确非常难,但是我依然在骨子里面就不不许自己放弃。我知道无论多难的事,只要你坚持到一定时间就不再那么难了。

  今天突然发现自己吃药这半年来,一日三餐准时吃饭已经成了习惯,清淡饮食,不碰生冷食物,也成了习惯。更让我领悟到,身体这东西,有了问题,你必须面对它,治好它。哪怕是不痛不痒,看起来不大的问题。年生日久就变成了大问题。你不解决它,问题一直都在哪里。有了好身体,做什么事情都精神百倍。

  而吃中药这件事,也是很需要毅力和恒心的。这也是一种坚持力。它也磨炼自己的忍耐力,承受能力。越难得事越磨炼人。一旦跨过来,一切都不再难。跨不过来,你只能原地踏步踏。

  任何事情都如此,坚持,决心,恒心,承受力,毅力一旦养成。会融进你的血液里,取之不尽,用之不竭。让你很轻松的做成很多事情。

   

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