多年以前读李笑来的《把时间当作朋友》，才第一次将“时间”当成自己的“朋友”，才开始尝试重新思考“时间”的珍贵之处，慢慢理解其中蕴含的奥秘，直至变成时间的忠实粉丝，愿意虔诚的面对它。
一个人面对时间的态度，以及如何去使用时间，都能代表一个人的人生厚度。而花时间做什么事情，又是人生态度的重要表现。时间是滋养人生的养料。不懂得善用时间，便不懂得如何成长。
「花时间做有价值的事情」似乎很容易被理解，那么，什么是真正有价值的事情呢？
花时间锻炼身体永远都不会错。不管一个人处在什么年龄段，锻炼身体都非常重要，把时间花在锻炼身体上面，自然算是有价值的。锻炼身体好比是保养汽车，勤保养车，车才不容易出问题，才不会误事，不误事的另外一种说法就是：时间没有被浪费掉。
花时间学习知识和技能永远都不会错。对个人而言，知识和技能是赖以生存的重要手段，也是效率最高的生存手段，有真正的知识和技能，便会越活越轻松，省去为生活而奔波的时间消耗。另一方面，知识是时间的“放大器”，它的魔力是“制造更多的时间”，知识越丰富，越可以产生更多的社会价值，某种意义而言，知识帮助更多人扩展人生的宽度和深度，增加“时间”的总量。
花时间思考和实践「如何有效的使用时间做有价值的事情」永远都不会错。思考是一种能力，践行是另一种能力，两种能力构成了人们日常生活中重要的一组「良性循环系统」，这个系统可以源源不断的制造出惊人的“人生财富”。
花时间参与到「爱」里面永远都不会错。其实，这才是最最重要的人生课题，前面所有讲到的有价值的事情，究其本质，目的都是为了服务于「爱」，创造更多的时间去「爱」，更深刻的去「爱」。
对每个人而言，时间恐怕是世间唯一稳定而公平的存在。
君不见，看那些挥霍青春的少年，一眨眼就变成了百无聊赖的青年；君不见，那些虚度年华的青年，一眨眼就变成了举步维艰的中年；再看那些混日子的中年人，很快也就到了青黄不接的老年。从自身的角度出发，人生每一阶段的困顿和迷茫，大概都可以归因为前一阶段的「虚度光阴」。
