近来精神不好,猫友说我该打打鸡血了,求来一打鸡血。
对照了今天的晨读,自己目前的问题在哪。
没有做积极的归因,老是想着自己做不好做不好,这个我也不知道怎么办。
没能给自己一个新身份,想着有股东在,自己怎么越不过那道坎,但实际上自己只要是站在公司的利益上去做事情,又有什么不妥呢?把自己想象成未来的店长,所有的问题都需要自己做决定,自己解决,那想法又会不一样了吧,至少不会像现在为自己的退缩找借口。
更久没有在意要给自己胜利感,其实在有些事情的处理上,自己也有不小的进步了,可是自己就是看不到,就是对自己很苛刻,或者说习惯性的忽略不去提起自己取得的小胜利,习惯性的觉得自己不好,习惯性的否定自己的努力,我以为那是谦虚,殊不知因为自己这样的一个小习惯,让自己越来越焦虑。
晨读给我最大感触的一句话是:
少说【我不行】,其实你可能只是暂时【不行】
我想,通过努力,我也是可以的,焦虑是暂时的,要用行动去打败。
碎碎念:
①昨晚又梦魇,挣扎好久才醒过来,想找个人说说话,才发现自己可以随时打扰的人那么少,而自己在意的人并不能去打扰。梦魇很难受,最近怎么了。
②早上打羽毛球,手上磨破了皮,也是醉了,两天没打而已。我竟然这么轻描淡写的说两天没打而已,看来自己还真的懈怠了。
③昨日看了一个小段子“你那时候还年轻,不知道这世上的一切,都已经标好了热量”,管住嘴,很重要。