——精而简 美洲豹
杭州小张14岁，身高1米62,由于3年了没有长过个，小张很是苦恼，经过家里人商量，由其父亲带到医院检查。经过骨龄检查，小张的骨龄已经15岁了，快到了骨龄闭合阶段，医生随后建议让孩子抓紧治疗，经过医生推算，小张的遗传身高应该在1米7左右，及时治疗还是能长到这个身高的。但是小张爸爸却不以为然，觉得这不是病，不用治疗。医生再次提醒他，孩子身高矮的话，对以后的就业和择偶都会有所影响，但是小张的父亲非常淡定的说：“我们家条件不差，家里有四套房，矮又不是什么大毛病，没有关系的。”
想到小编到现在都没有1.6米，对于小张的身高也不便多评价（此处默哀3秒钟），但小编本有模特梦，怎奈当初没有好好重视身高，也就默默的把这个梦想扼杀了（还是要保持微笑.jpg）。不过现在的孩子，普遍身高都比咱们小时候的平均身高有所增长，据最新的儿童身高标准表显示,14岁男童的身高正常值应该是165.9厘米。
这样看来，小张的身高比正常值还差3.9厘米，如果放任不管，不加以及时治疗，有可能就不再长个了。但这对于一个正值生长最佳时期的男孩子来说，心理上确实有所影响。希望小张的爸爸能够想明白，及时带小张接受治疗。
当然小张父亲的这种态度是一个特例，现在大多数家长对孩子的身高还是很关注的，那么我们来看一下孩子长不高存在的原因有哪些呢？
1、生长激素的分泌不足。生长激素能刺激骨关节软骨和骨骺软骨生长，因而能增高。人体一旦缺乏生长激素就导致生长停滞。
2、遗传因素的影响。父母的身高偏矮，也会对孩子有所遗传，导致孩子长不高。
3、营养和运动不合理的安排。如果孩子偏食，缺乏运动，也会影响身高正常发育。
知道了原因，家长就需要督促孩子注意这些事项，日常合理搭配饮食，均衡营养，带孩子多做运动，保持健康的心情，对身高的生长有很大的帮助。除了这些还可以通过一些物理治疗方法进行辅助锻炼。
1、悬垂法：双手握紧单杠，使身体自然悬空下垂，下垂的时候最好脚尖能轻轻接触地面，接着做引体向上运动。男孩每天可做10~15次。女孩每天可做2~5次。当中的要领是—引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。完成后，一定要走动走动，使肌肉放松。
2、牵引法：先站在20~30米高的土丘上，放松身体地加速向下奔跑，然后伏在地板上，这时要有两个朋友帮助，一个朋友握练习者的双手腕部，另一个握他的小腿下部，两人同一时间向相反方向用力，牵动躯干2-3次，每次12-15分钟，重复大概10次。
专家提醒：孩子长不高一定要去正规医院检查，配合医生的治疗。不要盲目的使用增高药及其他类增高产品。不对症治疗，耽误的是孩子的一生。
小编祝愿每个孩子都可以长得高高的哦~~
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