“将这样感触写一封情书送给我自己，感动的要哭，很久没有哭，不失为天大的幸福。”
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今天出去走了走，想写写这周娜娜布置的作业。到了海边，我发现自己对这些完全无感，也许我的五感现在全都不能打开。就让凉凉的海风吹淡我暗藏在深处的忧伤吧。
我的内心还是很多淤堵，我的委屈没有被自己看到，我还不能和自己真正时时刻刻的站在一起，我没有升起自己的阳性能量。
我现在的任务就是治好我内在受伤的小孩。等她好了，有力量了，我才能开始做我该的事情，想做的事情。
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这城市有太多的空心人。去年一年我也如那样，最后我变得越来越焦虑，越来越慌张，身体处处是问题。我不能逃避，只有我面对才能解决问题，逃避只会继续消耗我，我会更加无力，直到自己崩溃才会回头。
我的内心还有很多没有被照亮的阴湿的黑暗。
无为、阴性能量是铺垫，是基础。有为、阳性能量是外在表现形式，上次建筑。先打好扎实的地基，才能向上盖楼，这就是“方向向内，方可向上”的意思。
