01
又是一年三月末,不知又破碎了多少妹纸的心。
那句流行语怎么说来着,“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷……”
每每开学,纷纷归来,齐聚一起。
大学女生宿舍里,总会出现这样一个声音,惊呼道“过了一个冬天,我又胖了!”
或者,是这样的声音,低叹道“你还好啦,看我,这腿都粗了一圈,好郁闷哇。”
……
几番激烈地辩论过后,最后的最后,大家都会达成默契,来一句总结陈词:“我要减肥!”
嗯,我也是减肥大队中的一员。准确地说,一直都是,在路上~(捂脸。)
对于减肥失败这件事情,我做了很深刻的反思,快看看你有没有中招呢?
02
原因大揭秘(一)
诱惑那么大,我乃一介俗女子。
这世上的诱惑那么多,唯美食不可辜负。
我不算是骨灰级的吃货,嗯,我只是“按餐”吃饭。对,一日三餐,少了一餐都不可以。
如果哪天少吃了一餐,我会觉得委屈,心里默念:哎,今天少吃了一餐呢。
然后,第二天加倍补回来……
所以每次当我看到节食减肥的妹纸,我就会默默谴责自己几秒钟,在心里碎碎念:“看别人那么瘦,还这么努力,你还吃,就该胖你……”
但是身体却很诚实,一边想着,一边喂了自己一块饼干。
恩。我将其归咎于我的自控力。
原因大揭秘(二)
见效太慢,我等不急,毕竟青春那么短。
室友A:“嘿,我准备去跑步啦,要不要一起呀?”
我:“好哇,好哇,女神带上我吧。”
操场上,一圈,两圈,三圈……
到了第五圈,我整个人都要瘫了,然而女神却没有丝毫停下来的征兆。
我真的扛不住了。一步步慢下来,望着女神远去的背影,心里默叹。
我发誓,每次刚开始的时候,我都怀着无比虔诚的心,想要跟上女神的脚步。想当年,八百米都跑到崩溃的我,硬生生绕着操场跑了5圈,相当于以往极限的2.5倍呢。我如此安慰自己。
就这样坚持了大半个月,我发现自己竟没有丝毫变化。
于是,那颗不踏实的心开始动摇,那些有理有据的借口开始呼之欲出。
恩。我将其归咎于我的意志力。
原因大揭秘(三)
减肥对我来说,可能并不是那么迫切必要的事。
很多时候,在相互比较之下,我们或许都未对自己进行一个清楚的认知,便轻易得出一个结论:我太胖了。
请注意哦,这种结论的得出,是建立在比较的基础之上的。
不知道大家有没有发现这样一个怪现象:那些减肥呼声很高的人之中,有那样一批人的存在——身高一米七,体重却不到一百一。
我身边有很多这样的妹纸,在我看来,真的是超瘦的哇。然而,女神的日常是这样的,健身、节食一样都不落下。
没有对比就没有伤害。
在这样强烈的冲击之下,这个时候我就会在心里默默嫌弃自己:看看吧。瘦的人都这么努力,你这么胖,还不认真减肥,就该胖你。(悲愤脸。)
想到前段时间,3.7女生节那天。
一个高中同学在我空间里留言:女生节快乐!哦,不,女神节快乐!
我回复道:我是女生,哈哈。
他极为赞赏地回复我:给你女神的机会都不要,赞一个!
我哭笑不得,回复道:做不来女神哇。
其实在说这句话的那一刻,我忽的就明白了:每一次减肥不了了之的背后,都不过是一次有口无心的说辞。
那些我一开始就知道做不来的事情,是注定不会坚持下去的。
称不上瘦,也谈不上太胖,正是处于两者之间的模糊尴尬地段。
平心而论,若是要我拿那些束缚来交换“美”,我想我是不愿意的。这样的自己,不美,却活得自在。
这样想想之后,一切都豁然开朗了。我会觉得,这样的自己,好像也不算太糟呢。
可能从一开始,减肥这件事情对于我来说,就不是那么迫切必要的事情。
我真正需要的,只是更加坦然面对以及接受这样不完美的自己,用别的去填充自己的内心,比如,阅读。
不过,如果有一天,我胖成了哆啦A梦。我想,我会好好思考这件事情。(认真脸。)
03
现如今,“瘦”已经占据了审美观的主流地位,根深蒂固。而这个地位,是我们广大的人民群众赋予它的。
它笼络了一大批妹纸的心,大家都坚信着一条真理:没有最瘦,只有更瘦!在变美的路上,势必将减肥进行到底!
在减肥的大队中,你永远不会孤身一人,陪伴着你的,是千军万马,浩浩汤汤。
这种潮流之下,我们都形成了一种固定思维——瘦即是美。
而这种认知一旦形成,则很难被打破,除非,有一股新的潮流推动它。但这股潮流何时出现,谁又知道呢?
我们顺应着潮流的趋势,渐渐被同化。
那些和我一样,一直在减肥路上的妹纸们,或许,我们该停下来思考一下:减肥这件事情对我来说真的那么迫切必要吗?我所真正缺少的又是什么?我所追寻的东西到底是什么?
别再一味责怪你的自控力或是意志力,其实, 它们也挺委屈的。
或许你并不胖,只是缺少了些自信,而这种自信来源于你内心的强大。