牙套day3

带牙套的第三天，情况和昨天差不多，牙齿还是酸弱无力，嘴巴里磨出了多处溃疡，正畸蜡还没来，痛苦。

早上买了皮蛋瘦肉粥，里面有榨菜颗粒嚼不了，吃了几口后只能放弃，就吃了三个海绵小蛋糕。中午勉强吃了两口牛肉泡馍，心累。下午又喝了一杯牛油果苹果牛奶，撑到下班。晚上实在太饿，吃了一碗小馄饨，咬的时候牙有点疼，不过可以忍受，

图片发自简书App

又吃了一个面包，不太好咬，泡了牛奶就好很多。吃完之后各种卡牙套，回家第一件事依旧是用冲牙器。

希望今天可以睡个安稳觉，晚安！

最后编辑于：2017.12.05 13:56:12

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