跳出自设的漩涡有点难

摄影:Nydia Lilian

在上一篇《世间所有的重逢都是短暂相遇》中,我做了个比喻。大意是,我们会身陷美好的一厢情愿之中,忘记了成长,忘记了前行,就像是一个旋涡,在里面转啊转。后来网友留言:如何才能跳出漩涡?

要回答这个问题,先要弄清楚漩涡的诞生。这就像是要退烧,先要弄清楚身体为什么会发烧。

不过,我们常常缺少耐心,花上很多心思焦虑不安,却很少愿意追寻原因。就像范伟的台词:我不想知道我怎么来滴,只想知道我是怎么没滴!然而,知道怎么来滴很重要。

首先,自设漩涡满足安全感。在每个人的内心当中,安全感地位都很高。男人缺钱,会降低安全感。女人少爱,会降低安全感。饱暖思安全,它是仅次于生理的第二需要。

在感情关系的早期,爱情容易被美化,情人眼里出西施,满眼都是对方的优点,再加上前生注定观念的加持,一厢情愿的涟漪就形成了。

为了牢牢抓住这段感情,深处其中的人会为自己深度催眠,用各种方式证明我爱你。说白了,不过是让自己的感情更安全。

其二,自设漩涡最节省体力。人性本身并不是勤奋的,所以刘德华是劳模这件事才这么正能量。

做任何事情,我们都会偏爱省时省力的方式。如果知道吃掉最后一口米饭就能饱腹,我们绝不会花上那么多力气用在买菜做饭洗碗上。

自设漩涡不需要花大力气投入,就可以给人幻觉。你是爱我的,我这么好你凭什么不爱我,你离开我一定会后悔,即便离开也是我离开你。

这些想法可能在爱情早期都是真实的,但是时间久了,恐怕就会失效。感冒药也是有保质期的,爱情过了保鲜期也就没滋没味了。

如果你还在省力的漩涡里转啊转,不去做一切切实可行的保鲜行动,那么之前的真实就会变成泡影,就像风化的石头,一触即溃。

其三,自设漩涡可推卸责任。责任这种东西,听起来冷冰冰的,没有任何温度。的确是这样,当夫妻间只剩下责任,而没有丝毫吸引,简直就是一部恐怖片。

自设漩涡会让自己感觉对方的责任会被强化。你曾经爱我,现在不爱了,你的责任。你曾经爱我,现在出轨了,你的责任。你曾经爱我,现在要离婚,你的责任。

既然是你的责任,你就要承担全责,否则就是没有责任感的人。哦,你连责任感都没有了,你还是人吗?

你看,自设漩涡逻辑强大,就像一部推土机,可以不留痕迹地强拆掉一个人的内心防御。甚至会让对方自我攻击,我靠!我太差劲了,我没脸活了,我去跳楼吧。

一句话,自设漩涡源自人性,安全省力,便于推卸责任,好处实在太多了。但它毕竟是漩涡,是要吸掉人命的。深处漩涡的人,陶醉在自己的梦幻当中,忘记了成长和前行。

而你的另一半,在现实当中越来越精彩,和你越来越不同步,你却仍旧试图用漩涡吸掉TA的光芒。放心,TA不会和你一样那么傻,即便现在留下来,迟早还会再离开。

现在来说开头的问题,如何才能跳出漩涡?说实话,有点难。漩涡由你而生,自然由你而解。它们来自人性,你要了解自己。无论你在生活里遭遇了什么,先掐一把自己,只要还活着就有救。

吃饱,喝足,洗个热水澡,好好睡一觉,忘记什么狗屁漩涡的事情。认真工作,发展爱好,除了必须的事,只做自己喜欢的事。循规蹈矩,重复上面的步骤。

一个月下来,你会发现原来的漩涡正在消失,新的循环正在形成。坚持两个月,回头再去面对曾经的难题,你会笑话自己吧,而且是放声大笑那一种。

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