有经历的女性朋友,一定会说是“生小孩”。
百度了一下,疼痛等级是这样划分的:
1.不引人注意的痛,如蚊虫叮咬。
2.刚刚注意到的疼痛,如打麻药后准备做手术。
3.很弱的痛,被小刀划伤。
4.弱痛,如被人用巴掌打耳光。
5.轻度痛,如撞门上,或被门夹了一下。
6.中度痛,如饮食不洁引发的肠胃炎,肚子痛。
7.强痛,如被棍棒殴打。
8.剧烈痛,如女性痛经。
9.很强烈的痛,如颈肩腰腿痛,神经痛。
10.严重痛,如手指被割断。
11.极剧烈的痛,如阑尾炎痛等内脏痛。
12.难以忍受的痛,如分娩时疼痛。
没有生过小孩,不知道那是一种什么样的感受。也不知道强痛、剧痛等在个人身上是如何区分的,只是知道,每次感觉很疼的时候,就是一种很难过的体验,只能说是很疼很疼。
为什么要写这篇内容,因为近期拔了牙,大家有没有体会过把健康的牙拔掉的感觉如何,无论在心里和身体上,都是极为难过的。
我一直有一个观点,就是非经历不能体会。就像你没生过小孩,无法感受分娩时的疼痛,你没拔过牙,也无法感受拔牙的难受。
而且,在疼痛时,也有一个好处就是,可以安静下来思考一些问题。
平时好像很忙一样,没有时间静下来思考,即使有点时间也做忙其他的事情,想静下来真的很难。
我前阶段,曾试过,坐下来,什么也不干,就是静静的坐着,什么都不想,这样很难,思绪会不断的落到各种事情上,当你注意到时,可能已经走了很远。
即使注意到这件事本身,也就是在思考。想不思考,只是静一下,有多难。所以很多人都想静静,想静静,想而不得。
但在疼痛时,我发现,是很容易静下来的,因为如果你还有精力,就只会用来抵抗疼痛,而不会再乱想一些其他的事情。
这个时候你会有种更通透的体验和思考。
一是,其实也没那么忙吗。
世界离开谁都是一样的转,在平时看来,那些非要做不可的事情,在一个健康的面前,已经不在那么重要。俗话说人都没了,意义又在哪里。没有健康的身体,也无法体验各种努力所带来的其他价值。
二是,当前的疼痛永远是最疼。
如果你现在不是身在疼痛之中,那么你想一想,上一次最疼痛的记忆是什么时候,不论是身体上还是心里上的。你会发现,离你越久远,疼痛的记忆越弱,是吧。
这是因为人类本能就是有不断忘记疼痛的能力,这也是自我保护的一种生存方式。否则,人类可能一直生活在恐惧之中。
前天看一段视频,一个母亲在马上要分娩时说,上次生小孩时说:太疼了,再也不生了。结果今天又走到了手术台上,在这次分娩完之后,又说了一句话,“再也不生了。”
你经历过最疼痛的体验是什么?还记得吗,还疼吗?