每次晚睡一次就会颓废一整天,什么也不想干,就睡也睡不安稳,吃也吃不好。有的时候想想真遭罪,我这身体在职场上有些职业,根本就吃不消啊。可能会被人说没有公主病确一身汗公主病。可是,我在想这只是一个人的生活习惯。最近锻炼的也少了,早上起不来,没有锻炼,就感觉浑身都没劲,好像浑身都长肉了。每次挥洒的汗水才会更加有精力去做想做的事情。
汗蒸了一下,浑身感觉舒服了很多。出了好多汗,但是也不知道正不正确,就是头发都湿了一半,看到汗蒸袋都是湿的,很多已经是水了,裤子都湿了,可以拧水的那种。感觉好神奇,现在的科技,很多都可以在家就可以进行,不用去外面,对于我们这种懒的出去的人还是挺友好的。
天气有的闷热,就总感觉热乎乎的,说不上哪里不舒服,但就是使不上劲。有的时候天气带来的不适感,确实也需要克服。做个情绪稳定的人,该做什么的时候就认真做什么。不要有太多的杂念。
晚上朋友提车,请吃饭,本来要节食多运动,要增加抵抗力也要变瘦一点的,可是频繁地控制不住自己的嘴,而这种场合多少还是要给点面子的,毕竟人家也是喜事,都邀请了,也是一定要去的。都是一个圈子里。就算不喜欢不想去也得认真对待,这也是一种为人处事。不管是否是无效社交,但还是得兼顾。