图文/蓝子辰
今天心情很不好,工作上出了一点小差错。早上一起来,就看到工作群里,说有一只色的颜色印不出来。
心里各种紧张,好不容易等到七点多,就去办公室了。
这几天,心情波动很大。心里各种不爽,好想找个人好好地吵一架。或者,找个电视剧看看,流着泪,好发泄出来,让心里轻松一点。压抑得有点发疯。
午休的时候,给自己做一个冥想。让自己放松下来,踏实地睡了一个午觉。下午,感觉自己要轻松多了。对自己说,别害怕,人都会有做错事的时候。下次,要注意。
图文/蓝子辰
今天心情很不好,工作上出了一点小差错。早上一起来,就看到工作群里,说有一只色的颜色印不出来。
心里各种紧张,好不容易等到七点多,就去办公室了。
这几天,心情波动很大。心里各种不爽,好想找个人好好地吵一架。或者,找个电视剧看看,流着泪,好发泄出来,让心里轻松一点。压抑得有点发疯。
午休的时候,给自己做一个冥想。让自己放松下来,踏实地睡了一个午觉。下午,感觉自己要轻松多了。对自己说,别害怕,人都会有做错事的时候。下次,要注意。