曾经有一段黑暗的时光，那段时光我也不知道怎么了，心情莫名的低落，只有通过暴饮暴食来发泄情绪，那时我一下课跑去超市买零食，然后找一个小角落，疯狂的吃，听着咀嚼的咔嚓声，有一种莫名的快感。我就希望自己永远呆在那个小角落里，黑乎乎的，这样就没有人能够注意到我。可是，暴饮暴食带来的快感只是一时的，这一阵感觉过去之后，我又陷入了焦虑和郁闷之中。我身边没有什么大事发生，平常的生活，一贯的节奏，但我一定是病了，我将自己包裹在痛苦之中，陷入了黑暗的深渊，却无法自拔。
这样的日子不知道持续了多久，我意识到自己该做一些改变，不能浑浑噩噩的耗着。于是我开始去操场散步，晚上晚风轻抚我的发梢，吹走了我一半的不开心，抚平了我内心的褶皱，放眼望去，跑道上有一群人在夜跑，接二连三的戴着一阵风从我身旁跑过去，我好像感受到了他们内心的平静，内心的坚定，就好像脚踏实地、一步一个脚印的奔向前方的目标。
我的内心好像被什么东西打动了似的，慢慢的我也加入了慢跑的行列，一开始跑几圈，跑完之后大汗淋漓、上气不接下气，但很奇怪，虽然我很累但是有一种莫名的满足感，于是，跑步成了我每天的必备任务，与其说任务，不如说是热爱的事情，因为我享受微风从我身旁吹过的感觉，我能感受到风，也能感受到自己的速度和心跳，我享受汗水从脸颊上留下来的感觉，那是一种很奇妙的感觉，是一种释放痛苦的过程。我爱上了跑步，也爱上了坚持跑步的自己，每一次跑完，我都觉得我是很棒的，我也可以通过自己的努力和坚持完成自己想要达到的目标。从我爱上跑步以后，我再也没有暴饮暴食过，我爱护自己，我不再折磨自己的身体，也不再怀疑自己，不再焦虑忧伤，不再浑浑噩噩的过日子。跑步这件事，我真的坚持了好多年，因为跑步的过程是释放压力、治愈自己的过程，我很喜欢也很享受这个过程
就像春上村树曾经说过的：“痛楚难以避免，而磨难可以磨平。”在生活中，有许许多多的困难是我们无法避免的，有许多遗憾是我们必须要去接受的，我们只是宇宙中一个最渺小的粒子，我们不是神仙拥有法力，也不是超人拥有超能力，在残酷的现实面前，很多事我们无能为力，但我们应该学会愿意去接受化解痛苦的磨难。我们改变不了痛苦，就如同我们改变不了一天是十二个小时，一分钟是六十秒的定律，这个世界上，有许多事情命中注定，我们不能改变但是要学会接受和化解。
每一个人都会有一段痛苦难熬的时光，那时候你觉得暗无天日，觉得自己熬不过去了，也不知道自己到底是怎么了，为什么会变得这么矫情。其实，并不是你矫情，而是你需要改变一下自己的心态，去试着接受并不完美的你自己。生活的模样应该是每个人心目中的样子，而不是别人眼中的样子，我们应该试着学会找到自己热爱的事情并坚持下去。就像《星空邮局》里写的那样，人生之路总要一步步往前走，一条路走到了尽头，还会有另一条路通向柳暗花明。山穷水复疑无路，柳暗花明又一村。要相信自己，每一步都要走在自己的热爱当中，东奔西顾，乐此不疲。
