今天是什么日子
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今天是什么日子
起床:今天6:00准时起的床。
就寝:昨天晚上11:00准时睡的觉还可以。
天气:今天天气是小雨,出去的时候要穿一个防水的鞋子,不要把鞋搞湿了。哦,对了,还记得要把伞带上,这一点很重要。
心情:心情还可以吧,昨天晚上比较焦虑,把一些事情解决了。
纪念日:
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
第1件事情就是完成了公司的培训考核任务。
第2件事情就是去原来的老公司,把一些个人的东西拿回来了,老公司还给我送了一些腕表,小音箱耳机以及吃的一些东西,算是小礼物吧。好像还有电动牙刷,确实不错。
第3件事情就是帮老公司的同事拿了一份文件给他,帮他解决了一些问题。
第4件事情就是敲定了,家里人还是留在老家吧,今年的情况不够稳定,留在老家老年人和小孩,我自己的心也会放心一点,也会相对稳定一点。
改进:
改进就是慢慢的去迎接一些挑战吧,要迎难而上,一件事一件事的做,不要着急。很多时候确实也是时间到了,任务也就完成了,这个过程当中提高自己的处理事情的能力,不要着急。
习惯养成:
每天写一篇晨间日记,每天学习25个新单词,每天喝一瓶牛奶,每天吃一点水果,每天和家人视频10分钟。
昨天没有进行冥想,也没有进行健身,这一点不是很好。
周目标·完成进度
今天周三下午的会议很重要,完成了今天下午的会议,这一周的任务就完成了。
学习·信息·阅读
昨天看了一下,很多的乐乐队,我们的乐队这个综艺节目,总体上这些乐手还可以吧,有一些新生代的乐手能力比较强,他们的家庭条件应该是比较好,考上了这些音乐学院也能够有这个条件去学习钢琴吉他,打鼓等等等等,所以一个人的价值还是要靠自己去打磨,另外一个家庭条件很重要。
健康·饮食·锻炼
今天早上起来肠胃非常的顺畅啊,是不是昨天吃了两个苹果的原因呢?还是说昨天晚上吃了很多的花生米,这就不得而知了,总之今天早上清场清的很爽。
昨天刚拿了一些零食回来,有很多的坚果和干果。希望控制住自己吧,吃可以,但是不要太过量。
昨天是在老公司吃了一顿饭,老公司的伙食比现在的公司的食堂稍微好一点点,口味好一点,可能是厨师稍微好一点吧。
健康方面的话还是左边嘴唇起了个泡的事情,昨天略有好转,一整块红了,但是不影响吃饭。
另外一个就是今天早上起来感觉身体状态不是特别好,是不是昨天白天受凉或者是昨天夜里受凉的原因。
鼻子好像还略有不通的感觉。
人际·家人·朋友
与老公司的同事进行了见面,相互间处理了一些事情,打了一些招呼,总体感觉还不错。
特别是昨天和老婆打电话打了很长的时间,这两天打电话都挺多的,主要就是聊一聊关于要不要来南京的问题,最后我还是给他确定下来了,先不要来了,在家里先守住吧,主要是安全稳定的一些问题,当前疫情情况比较严重,还有一些杂事比较多,可能留在家里面相对稳定一点,心里面也舒服一点。
工作·思考
工作上尽量做到尽善尽美,也把学习工作化,这两个是密不可分的。
最美好的三件事
1.第第1件事情就是迎接周末的到来。
2. 第2件事情就是岳父可能要过生日了,希望能回家参加他的生日吧,家里人在一起聚一聚。
3.第第3件事情就是把家里人安顿好,这一点是我比较关心的一个最重要的任务。
思考·创意·未来
未来希望自己的经济条件好一点,俗话说得好,贫贱夫妻百事哀,我当前遇到了很多的问题,都是经济上的问题,这一点我确实很苦恼,也很焦虑。我很担心,因为以前不够务实,没有老老实实的去想关于金钱的一切,被自己的大脑给蒙蔽了,所以人要现实一点,务实一点,经济条件好了才能从根本上解决问题。