跑步无疑大有魅力:在个人的局限性中,可以让自己有效地燃烧——哪怕是一丁点儿,这便是跑步一事的本质,也是活着一事的隐喻。——村上春树
一次分享会,五场赛事分享
(崇礼、祁连、温江、泸定、康定)
听RIDers讲述自己的跑步故事
小歪老师第一个登场,来自成都理工大学的年轻物理系讲师,实足的大神。跑龄已有三年多,但从2016年加入RID后正式开始跑马拉松。他的马拉松,每一处补给和配速控制,都经过了严密的计算,精确的配比,跑前各种模拟练习,完全的技术控。
虽只跑过两场,一次全马,一次半马,就能拿出半马1小时33分的好成绩。果然懂得科学技术,就可以去跑遍天下了。
虫二,大眼睛的美女,新星跑者。讲述了自己跟随着RID一起成长,最初因为跑团小伙伴多而她独自一人而感到害羞,所以更多的时候是自己一个人跑,直到第一次鼓起勇气......而今的她,在跑团结识了一帮志同道合的小伙伴,每次跑步都风风火火的一大帮子人,欢乐不已。
她自己也发生着蜕变,从最多能跑下4公里的小跑渣到925温马完成自己的首个半马,以2小时03分的成绩完赛,让大家称赞不已,仿佛她就是那个励志的自己。
雕弓天狼(简称雕),逗趣的小伙。之前从未想过长跑,但跟随小伙伴柒月的步伐逐渐加入跑团,最初跑马的原因是为了能留下一张自己跑马拉松拉轰的照片。
听他的跑步二三事,跑步变得多么有趣:有跑前的动员火锅party,有炫酷搞怪的照片,有终点胜利的喜悦,还能意外收获减肥的功效,现在的他,拉轰的照片一大把,下一个目标,就是向全马发起进攻。的确,如果在家闲着冷清,不如来跑步增添乐趣。
天琪,美女跑将,忠实跑者。从RID在琴台路举办的2015年年会活动开始,一路跟着RID狂飞,各种趣味跑、都马、温马、康定马拉松,我想她一定收集了很多的奖牌了吧,今后越来越多的马拉松也都会有她美丽的身影嘞。
媛子,外表柔弱实则内心强大的大神软妹。听完介绍,我才知道坐在我旁边的她就是那个强大的完成了崇礼50公里越野的女孩,心里有一丝惊讶,立马对这个女孩产生满满钦佩。
听完她的分享和各种美丽照片,就感觉:哇,越野跑从白天至黑夜,可以奔跑在漫天星辰下,可以奔跑在新升日出的阳光下,也是酷毙了的体验。
最后人家告诉你:我跑了58公里,12个小时......好吧,想要看到不一样的风景,势必要经过百般的虐跑。此外,她还分享了很多关于跑步的小tips,经验之谈,备加受用。
Danny&格格,一起参加祁连山越野赛的两个小伙伴,分享了他们比赛中拍的视频,从怀揣兴奋的出发到沿途天气骤变,被恶劣天气折磨到精疲力竭,几乎失温在他乡,终而组办方宣布中止了比赛。从马拉松到越野赛的跨越,是成功完赛到活着回来的跨越,难度可想而知。
其间,他们被搜救回来的途中结识了一帮来自天南地北的生死之交。而今讨论起来,他们却依旧神采奕奕,说着与生死之交们约了一起来年再战,羡慕他们幸而有此般经历,幸而活着回来。
压轴的是柒月,柒月是风一样的男子,跑龄不长但实力超强,大神中的后起之秀。大家都说:柒月和你们一起去跑马了为什么没有他的照片?因为他早已飞了......
跑马数量多已算不得什么了,上个月拿下祁连山越野跑第一名的好成绩,最近的一次跑马是个背靠背:10月4日飞夺泸定桥60公里越野跑,10月6日康定马拉松半马。他有现在的成绩除了天赋之外,更多的是他在跑步的过程中,边跑边总结,越总结就越提升,跑量越来越多,跑起来越轻松。
无论跑马或是越野,都是非常严肃的事情,一旦决定上场,就要义无反顾的投入到漫长的各种有氧、核心锻炼中。
长距离跑步的过程更多时候是难受的,当你首次挑战从未尝试过的距离时,当你在跑马时遭遇恶劣天气时,当你在半马跑了12公里体力不支却发现还有9公里要跑时,再多的多巴胺也无济于事,你只有硬着头皮咬牙坚持。
加入RID之后让我真正重新认识了跑步这件事,没有跑前跑后的彻底拉伸,跑步中不同地形的跑姿控制,备赛前的核心力量训练......又怎么能说得上会跑步?
但为什么我们热爱跑步?
可能是被胜利完赛的多巴胺深深吸引,也可能报名时的手滑抖了一抖,还有可能是辛苦准备了几个月只为背水一战......
800米与42公里的置换,跑渣与跑者的不同称呼,距离与成长的正相关,都化作我们听到RID的时候发出的呐喊:
就是爱跑!