我要安利一本一看书名就特别想睡觉的书，这本书叫做《好好学习》，作者成甲。
豆瓣8.4分。下面的短评特别有趣。
评论有一种明显的两极化倾向。赞他的，捧上了天（无法确定是不是都是粉丝，我不认识成甲）。贬他的，贬到了尘埃里，居然还有给出一星的。
我不是针对谁，我是说，评论的各位，都没有发现这本书真正的价值。
——不在于提出了所谓的临界知识这个概念。这个概念其实早就已经出现了，只是查理芒格普世知识的翻版而已。
——也不在于总结出了一些临界知识以及它们的应用。这些临界值时，如果你没有经过自己以身试法去体证，是没有太大用处的，因为你对他没有感觉。正如某网友所说，鸡汤不是没用，而是只对有类似经历的人有用。至于知识的应用，运用之妙存乎一心，这种个人化的东西，不是看别人的经验就可以学得来的。
——更加不在于他提出了一种系统化学习的方法。在我看来，这个方法其实是不够系统的，很有很大提升空间。
那么它真正的价值在什么地方呢？
有价值的东西往往藏在人看不见的死角里。作者提出了三个底层方法：一个是以教为学，一个是刻意练习，这两个方法，我相信很多人都已经知道并且在实践。但是第三种方法，却被绝大多数人所忽视了，这就是反思。
作者之所以能够超出同龄人太多，之所以有超强的学习力，很大的原因，正是他用了好几年时间持续不断的反思。
不要认为这种反思，跟你所想的反省一个意思。所谓反省，是我们在得到一个不太理想的结果之后，被动去思考哪里有做错的地方。
这里的反思要复杂得多。
首先，他的对象是我们生活中的琐碎。这些事情，因为我们太过于习惯，所以不会在我们心里留下什么痕迹。好像我们每天起床，总是使用同一只脚先落地，没有什么可以去思考的。每天的种种行为也是一样，因为习惯了采用同样的方式去同类似的问题，导致生命特别的局限。
其次，反思是主动的，较真的。成甲的反思，详细的把所经历的事情记下来，花很多的时间去整理和思考。这个过程叫做以慢为快，执行几年下来，将来的学习速度会突飞猛进。
反思到底有什么作用呢？
作者在文中提到了一些，这里不再论述。我想说一个他没有提到的，最大的一个用途，就是破框。
据说有一个原始部落，部落的人从来没有走出过他们的林子，从来不知道海边，所以有一天，外来者驾船来到这个部落，因为一些矛盾，他们打了起来。外来者不敌原住民，被赶到海边，当他们追到海边的时候，突然就不追了。
被俘虏的外来人感到奇怪，就问他们，为什么不追了？
他们说，你开什么玩笑，这里是世界的边缘，已经没有路了。
外来者说，明明就在海上啊！
他们说，什么海？
他们绝对相信的事情，使他们无法看到海。
我们总是生活在框架之中的。过往经历画了一个囚笼，把我们困在其中。一个小时候总是被否定的孩子，他不会认可自己是优秀的。一个有匮乏感的人，总是认为钱可以买到一切。一个目睹了太多父母争吵的人，不会相信爱情。追鹿的猎人看不到海，打鱼的渔人看不见山。
持续的反思，会让你看到行为背后真正的动机，会让你真正触碰到这个看不见的框。让你知道你为什么是总是用相同的方式，反反复复处理类似的事情，掉入同一个洞。当你真正触及到你框架所在的时候，你才能够打破它。这是反思真正的意义所在。
我是有亲身体会的。
很多时候，我在跟人讨论问题的时候，总是会陷入跟人争吵的境地。这样的事情总是反复出现，极大地影响了我的人际关系。没有反思之前，我认为这当然是别人的问题，我只是来解决问题而已，而对方却没有抱着解决问题的心态，只是想证明自己的正确性罢了。
有一次，我偷偷用手机录下了我跟别人的讨论。回放的时候，我大吃一惊，那个肝火旺盛，暴跳如雷的口气，竟然是我。只要是人，都能够听出语气中愤怒的情绪。我还一直以为是别人的错，其实别人只是被我的情绪沾染而已。
我发现，从小我就一直通过把事情做正确来讨得父母的欢心，于是乎，如果一件事情我没有正确，就认为会失去父母的爱，而失去父母的爱，对于儿时的我即是死亡。所以，每当我的提法被否定的时候，我就会特别焦急，因焦急而愤怒。
进一步分析，下次遇到这样的情况时，我应该怎么样应对？我应该用怎么样的心态？我应该讲什么样的话才合适？两到三次之后，我就摆脱了沟通的苦恼，我的亲人也都从中获益。
你看，这还只是对一个非常小的点进行的反思而已，就有这么大的功效，如果你对一整天，全部的过程进行反思呢？
现在，你应该对萨提亚的这首《人生五章》会有完全不同的领悟了吧
第一章：我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错，费了好大的劲，才爬出来。
第二章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我假装没看到，还是掉了进去。我不能相信，我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错。还是花了很长的时间才爬出来。
第三章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我看到它在那儿，但还是掉了进去……这是一种习气。我的眼睛张开着，我知道我在那儿。这是我的错。我立刻爬了出来。
第四章：我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我绕道而而行。
第五章：我走上另一条街。
