01
有话说，每逢佳节胖三斤。
可去年春节过后，看到大家吃了几天大鱼大肉纷纷发朋友圈说自己胖了多少多少，我却露出迷之微笑。
因为我不但没胖，还瘦了3斤。
事情的原因是，老妈临时被邀请去旅行了，可家里又提前买了好多蔬菜，7天大假，不会做肉菜的我，上顿下顿吃各种炒菜，还总觉得吃不饱，导致足足瘦了3斤！
所以说，先不提到底能不能迈动腿，最起码管住嘴就能瘦。
记得前几年我长智齿的时候，牙疼了一周，嘴都张不开，只能每天喝几口西红柿鸡蛋汤或米粥，7天后，我足足瘦了7斤，平均1天1斤。厉害吧？
不过这种减肥方式对于我来说维持得不会长久，因为我一旦大吃大喝，肉就又长回来了，所以想减肥，基本可能需要一长段时间都要控制吃好吃的呢。
02
我有一个长辈，都快60岁了，大半年没见，瘦了好几圈。
一问，她瘦了得有40斤。
我忙大呼不公平。她却白了我一眼。
原来，她之前组了个小剧团，后来有点儿火了，三天两头带着几十人全国各地去演出，奔波劳碌，能不瘦吗？
就算清闲的时候，在家她也待不住。爱干净的她每天早晨6点就起床，洗洗涮涮，这里擦擦那里抹抹，用她的话说，就是“怎么眼里总有那么多活儿呢”？
她说她一天三顿饭倒是照常吃，吃的还不少，也没刻意少吃荤腥，但是动得多啊。
短短半年时间，她的腰围就从2尺4减到2尺，连一直保存下来的结婚前的裙子都穿上了。
本就挺漂亮的她，人一瘦，下巴一尖，显得大眼睛更大，而且显得很年轻，活脱脱一个孙俪。
正如以前我照着网上的视频跳健身操时，那位美女教练说的：“我就没见过一天恨不得能扭动几小时的腰上会有赘肉。”
所以说，多动还是很重要的。
03
眼看着要过春节了，鸡鸭鱼肉都准备好了吗？米粉肉酱肘子炸丸子都OK了吗？瓜子花生开心果都摆盘了吗？饭馆的年夜饭包间都抢到了吗？同学同事朋友的聚会都预约了吗？
很好，等着长肉吧。
反正大假过后一上班，一郁闷一沮丧食量就小了，到时候再慢慢减好啦。
