这个问题大概每个哲学家都会问一遍吧。每个心理学家也一定会仔细揣摩一下。我是谁呢？我是老师，我是妻子，我是母亲，我是女儿，我是女人。我不太富有也不太贫穷，我有些高傲也有些自卑，我有时会恐惧退缩有时会勇往直前，我会画画唱歌会有很多爱好，我看起来很丰盛。然而我知道，我一度一蹶不振。
大概一年前，我开始变的莫名其妙容易伤感，神经紧张，身体敏感。我不敢做别人让我做的事，觉得自己一定会让别人失望；我也不能去争取我想要的，我觉得我不配得到好的。很多时候，我扮演一个老好人，说着好时心里在埋怨，表现冷漠时其实可能很激动，保持距离，保持最低的自尊，不去伤害别人也不被别人伤害。我喜欢远远躲开，不去争取我想要的，也不去表现我的才能。我不能也不愿别人看见我。我像一个不存在的游魂，渴望着燃烧又一次次包裹自己，害怕走出去。
我悲伤，这样无力的我 ，这样自卑的我，心里不够充盈的我，一次次探索挖掘自己，我的内在小孩，你在哪里？你真的在吗？
她一直在，瑟瑟发抖，蜷缩在阴暗的角落里，害怕，害怕。我不知道哪里来的那么多的害怕。我害怕和人打交道，我害怕别人夸我，害怕别人贬斥我，害怕下雨时没有伞，害怕离开座位时自己东西掉在位置上，害怕跟老公讲我内心里的痛苦，害怕买东西被别人骗……没完没了的害怕。
当我走进我内心的小女孩，我看到她边哭边抖，她不想伤害这个世界，但是苦难太多，温柔不够，她为了不让自己伤害别人，只能软弱的躲起来。
我拉她起来，带她去回到她曾经受伤的时刻，帮助她去清理创伤遗留下的怨恨贪吃，一次次重新回到创伤里，一次次泪流满面的看到汩汩流血的创伤，然后只是看着，承认自己受伤，并对那些伤害的时刻、人物说出当时没有完成的怨怼，想象他们在我面前，我一一回击，然后放过他们，放过自己！
内在的小孩，已经来到了阳光里，开始发出光芒，想要温暖自己和别人。这个过程，漫长而沉痛，却让我越来越感到接近光明，我们生来就是要通过感受人生百态去追寻自己内心的光的，这光，有人称之为耶稣，有人称之为佛。
