最近看到几个观点一直余音绕梁，让我久久不能平静，去反思自己今年来的学习状态。
1.我从没有看过哪个人通过听课取得巨大的进步，唯有刻意练习会。
2.人的精力有限，请聚焦到当下最重要的事，保护好你的注意力。
3.你为何月薪到不了一万，那是因为你没有持续深度思考、没有形成自己专业的知识体系和思维框架。所以你看似在持续的学习，努力的坚持，然而只是在感动自己。
4.核心竞争力并非体现在会多少东西，而是你精通什么，你需要打造的，是你的不可替代性。
以上观点，总结起来其实就两个字：“精进”。
今天橙子学院招募第二批会员，有很多朋友问我，你觉得怎么样，有价值吗？
我说课程质量的确很高，里面的训练营和达人开腔给我的收获比较多，其实更多做的事取舍，因为课程真的太多了，如果觉得每个都好，都想学，那精力消耗真的太严重了。我有时会害怕自己变成“学了很多课程，依然过不好一生。”不懂得取舍真的会让我们离预定的目标越来越远。
每次我都会回看一下愿景版，看看自己所做的是否在为上面的目标在行动，很多时候是失望的，因为我并没有。
最近会特别觉得愿景板或梦想清单的视觉化异常重要，能让你迅速做出判断，这个选择是否合理。每一次梦想的修行，绝不会是熙熙攘攘的，越是技术层次的东西，深度练习的起步时间就会越长，番茄时间也会是以小时为阶段的。
心理学上，把人类对于外部世界的认知分为“舒适区”、“学习区”和“恐慌区”，一个人所表现的心理状态，已经掌握的技能、熟悉生活状态等，会让我们舒适，我们要做的是走出舒适区，在学习区做针对性的练习，把自己的能力、志趣，强制性的集中在一个点上，投入极大精力和热情，养成的能力和习惯才会有质的不同，才会进入新的进阶，舒适区没法让你获得提升。
按721法则（用70%的时间去练习，20%的时间沟通和讨论，10%的时间学习），我做的更多是练习，在练习中获得反馈，通过讨论再加强学习，再练习再讨论的一个循环，只有步入这个良性循环，在70%的时候做可以联系，深度思考，才会做到，学了很多课程（与目标和愿景相关），终于过好了这一生。
