姜姓是中国第五十五位姓氏，主要分布在山东、江苏和东地区。当今姜姓人口大约占全国人口的0.39%，总人口大约有523万。
游线一：山东省淄博市（发源地）西周时山东姜氏始祖姜尚的封地
齐国故都临淄位于山东省中部，是齐文化的发祥地。公元前11世纪，周武王封姜太公于此，从此这里成了齐国的国都。到汉朝时临淄已成为“海内名都”，是全国八大通藩之一。漫漫的历史长河给临淄留下了大量文物古迹，素有“地下博物馆”的美誉，齐国历史博物馆、东周殉马坑、齐国秘史宫、临淄中国古车博物馆等景点，都是临淄齐文化旅游的重要组成部分，是山东省的“齐文化旅游区”。
齐国故城位于临淄城西部和北部，此处作为齐国国都达数百年之久，是当时东方重要的政治、经济和文化中心，也是列国中最繁华的都市之一。故城地上地下文物遗迹丰富，拥有城垣、城门、墓葬、台基、排水道、宫殿及冶铁、烧铜、铸钱、制骨作坊遗址多处。
游线二：陕西省榆林市米脂县（姜氏庄园）—陕西省宝鸡市（炎帝之乡）—湖北省随州市（炎帝诞生地）—湖南省株州市炎陵县（炎帝陵）。
（一）陕西榆林市米脂县姜氏庄院—西北大宅
姜氏庄院位于米脂县城东16公里的桥河岔乡，是清同治年间由该村首富姜耀祖设计，并招募县内能工巧匠兴建而成。工程前后用了十五六年的时间，整个庄院后设寨城一道，中有寨门可通后山，施工精细，布局紧凑，由上而下，浑然一体。对外严于防患，院内互相通联，是陕北罕见的庄园建筑。在广袤雄浑的黄土高原腹地，米脂城作为县治所在地，已有近800年的历史。虽然古城风貌历尽沧桑，主要街区仍保存完好，古色古香。新城窑洞与城垣相结合，在中国城墙建筑史上绝无仅有。老城内东、西、北三条主要街区，铺面林立，商旅云集。很多古老的街巷，格局未变，名称未改，风貌古朴。老城的元代窑洞遗存和众多的明清窑洞四合院，套院，布局巧妙、工艺精湛，有着黄土文化的别样特色。
乘车参考：在米脂县搭乘到佳县的汽车在姜氏庄园下车，车程近30分钟。车票3元。门票：10元。顺道游：来脂以北80公里的愉林古城有着大漠黄沙，明代长城和攀崖石刻等迷人的塞北风情。与米脂南邻的绥德县的名胜古迹有千狮桥、陕北文化村、韩世忠塑像及蕲王庙、扶苏墓、蒙恬墓等。
（二）陕西省宝鸡市炎帝之乡—姜氏
宝鸡是中华民族的发样地之一。据史料典籍记载考古发掘佐证，距今约5000多年前，炎帝部族就繁衍生息于此。被誉为“炎帝之乡”。宝鸡炎帝陵坐落在宝鸡市南郊7公里处的常羊山顶。神圣、肃穆、古雅、幽静，成为炎黄子孙褐陵拜祖的圣地。早在唐代以前。这里就有规模宏大的神农庙、炎帝祠。今神农坑、九龙泉、神农骨台等遗址依然可见。
乘车参考：在宝鸡火车站乘2路、6路、39路公交车或路观光车在宝桥站下车可达炎帝陵山脚下。可穿越宝桥家属区沿小路上山，也可乘出租车前往，车费10元。山下的宝桥一带有烧烤等小吃。门票：5元（包括陵前区、墓冢区、条祀区三部分）。顺道游：天台山以优美的原始景色和内涵丰富的人文景观吸引着来自世界各地的旅游者。
（三）湖北省随州市炎帝诞生地—烈山
烈山，坐落在随州市曾都区厉山镇九农山南麓。古神农洞位于九农山腰。在炎帝神农烈山名胜区内，建有炎帝神农洞，炎帝神农碑、炎帝神农纪念广场、炎帝神农纪念馆、炎帝神农牌坊等纪念性建筑物。几千年来每逢农历四月二十六炎帝诞辰，世界各地数以万计的华夏子孙前来烈山敬奉炎帝神农。缅怀华夏始祖，烈山已成为海内外炎黄子孙寻根问祖的圣地。
乘车参考：在随州市内乘3路汽车，车程30分钟，票价25元。门票：２０元
（四）湖南省株州市炎陵县祭祀炎帝之地—炎帝陵
炎帝陵位于炎陵县塘田乡炎陵村太和山前，始建于何时已无法考证，但据史书记载。应在五代之前。宋太祖于乾德五年（公元967年）在陵前建庙。清代康熙、道光年间均立过墓碑。从古至今对炎帝陵的祭祀都极为庄重、盛大。据史载，皇家祭祀炎帝始于唐朝，宋朝自宋太祖建庙后。每三年一大祭。清朝进行的祭典更加频繁，仅大祭就多达41次。炎帝陵景区包括炎帝陵、炎陵庙、奉圣寺、崇德坊、胡真官寺、鹿原亭、圣火台等人文景观。还有鹿原洞、龙石、龙爪石、洗花池等自然景观，均是引人入胜的去处。
乘车参考：株州长途汽车站有直达炎陵的中巴车，票价约40元，车程在5小时左右。门票：48元。
冯志亮，笔名禾子尼，号渤海居士，出生于河北秦皇岛。北京大学特聘教授、中国易经文化馆馆长、中华百家姓博物馆馆长、中华姓氏研究院院长、北京姓氏文化馆馆长、北京风水博物馆馆长、北京海图书画苑首席文化顾问。
冯志亮先生是著名品牌推广人、姓氏文化学者、姓名学专家、修谱师、网络新闻营销奠基人和发展者，曾提出关于网络广告价值排斥论的“蓝海观点”。2013年冯志亮先生受聘为北京大学民营经济研究院与哲学系特聘教授。冯志亮先生涉猎广泛，书法绘画造诣深厚，并痴迷于文学历史，亦是一位古体词人和家史家谱研究专家。
冯志亮先生著有《渤海诗词集》、《姓氏溯源与民俗探究》、《怎样修家谱》、《怎样编家史》、《怎样写自传》、《易经新解》，以及《百家姓寻根手册》五百余部，《中华姓氏家谱》三百余部。
