本心社卢佳老师今天给我们分享了一节她自我成长的故事内容《独立才是能量的发动机》。
在这节课里面自己的触动非常大。
课程内容金句不断，特意摘抄如下:
1.在职位中需要一种平等尊重的状态。
2.面试的诀窍是有觉察力和勇气，整合自己的优势，知道自己的优势是什么？自己的优势也需要勇气，勇气才有能量，才有基本谈判的资格和底气。
3.能量低的人总会被能量高的人牵着鼻子走，能量低不会给你任何自主的机会。
4.当我们个人的能量被激发的时候，就有不断的创造力。
5.做课程的组合能力是很重要的。
6.一个粽子被打包组合就能够卖到更高的价格。若单个卖，永远也得不到理想中的价格。
7.如果觉察不到自己的优势是什么，就会不停的奔跑，满足不了自己的温饱，这个是因为自己一直在向外求，不知道自己有什么菜。
8.世界上不缺乏有知识有能量的人，如果遇到一个愿意栽培你的人是很重要的。
9.如果能够遇到栽培你的伯乐，但你一直在向外求，也是很难成长起来的。给你的机会你也是把握不到。
10·得不到很好的成长，主要是卡在自己的世界里反反复复。
11.本心的成长主要是向内求。
12.不懂得反思反省，你就会活的很痛苦，你的命也会很苦。
13.对过去不要过于沉迷，所有的过去都要被原谅，我们要活在当下，一步一步的去改变自己的命运，因为未来真的是太无常了。你不要去恐惧没有发生的事情，明天的果就是今天的因
14.当我们的情感真正的独立的时候，当不依赖别人的时候才能够得到圆满，才能成为并不普通的普通人。
卢佳老师分享了她面试成功的经历，展现了自己的勇敢以及觉察力，顺利的拿到多家公司的offer.
这样我想起了自己近几年来错过的三次很好的职业跃迁。
第一次是在自己进修的医院，可是主任非常的看重自己，也赞赏自己的工作能力，希望自己能够留下来，但当时的自己，却不断的否定自我，看不到自己的优势以及处理问题的才能，最终婉言的谢绝了。
第二次是生完二宝后，旧同事推荐我去一家更好的福利待遇以及有更好的发展前途的医院，最终又因为自己都不自信，以家庭为重拒绝了。
当在这本职医院里面工作很不开心的时候，就会不断的懊恼和指责自己的懦弱以及缺乏勇气，可错过了这个村就没那个店了，后悔就没有用。
因为这种自责而没有放过自己，不断的内耗。
听了这节课，让我意识到自己缺乏的是一种向内寻求自我优势以及将他们整合能力，将自己封闭在自我的世界里，即便遇到了自己人生中的伯乐，还是将很好的机会给错失掉了。
当我决定做什么事情的时候，我首先希望的是自家先生能够支持和认同，却没有自我走出真正独立的那一步，所以当得不到对方的认可的时候 ，甚至反对的时候，自己又心生怨恨。
其实根本的原因还是在于自己没有真正的独立，经济独立不是真正的独立，真正的独立是由内而外寻求自我突破自我。
