47/70   我的美丽早餐(二)

今天接着写我的美丽早餐,从4月1日开始晒早餐,到今天已经连续15天了。

1、食材

一开始很随意,也觉得特别新鲜有趣。家里的食材很多,蔬菜水果坚果蛋类,随便弄弄就是一盘。大约一个星期以后,我觉得有压力了,家里的固定食材就那么多,天天老三样,自己也觉得不好玩,没有成就感,更不用说要晒给别人看了。

不过这个问题对我来说很好解决,我天天都上街买菜,以前可能不是很特别留心蔬菜水果的品种和颜色,现在可就上心多了,注意各种食材的形状、颜色和新鲜度,既要营养均衡,也要赏心悦目。

2、餐具

还有餐具的搭配,家里现在使用的这套餐具我非常喜欢,它是景德镇的一个朋友去年送的,从汤碗到烟灰缸、牙签筒一应俱全,白度高、透明度好、瓷质细腻,用“薄如纸、白如玉、明如镜、声如磬”来形容恰如其分。

现代的景德镇日用陶瓷一般经过1340度的高温烧制,成为白度高、透明度好、瓷质细腻、釉面光亮平整,永不退色,耐骤泠骤热,永远不会炸裂,耐磨损,强度高,是陶瓷中的极品瓷。历史上素有“薄如纸、白如玉、明如镜、声如磬“的美称。

我不满足于这一套瓷器,还把家里的玻璃碟子和碗找出来,偶尔也换换花样。

3、摆盘拍照

食材器皿备好,再加上我的热情,我们家的早餐质量开始蹭蹭的上升,除了部分水果、鸡蛋,五谷杂粮基本上能做到每天不重样。

摆盘也是很有趣的,我完全是随意发挥,十几天下来,也是越来越有心得了,摆盘要好看,东西不能多。

拍照技巧也很重要,先用美颜相机拍 ,再用美图秀秀来p,最后就是美美的上传了,要是有小伙伴点评,再来交流一下就更好了。
今天的早餐

4、美好的享受

这是我最想和小伙伴们分享的,就是当你把上面的一切都做完后,坐下来静静的享受时,你的心情是超级愉悦的。而且最最重要的是:早餐吃的真好。以前吧,早晨也会吃一些蔬菜水果,但花样不多,时间来不及就不吃了,没有现在吃的丰富和正常。

十几天的时间里,自己身体能感觉到多元化的饮食对健康大有毗益,不知不觉中,感觉自己的精力比以前充沛了,睡眠质量提高了,体力提升了!

所以啊,早餐我是越做越有趣,很有动力。未来,我的早餐会发展怎样?不得而知,先把眼前的每一天做好吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,793评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,567评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,342评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,825评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,814评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,680评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,033评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,687评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,175评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,668评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,775评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,419评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,020评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,206评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,092评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,510评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容