早起，我已经践行了一年多了，从第一个240+天到第二个早起266天，（中间因为有两天忘记打卡了，所以记录就中断了）也持续了500天了，如果换做他人可能会有放弃的念头，但我果断选择了从头开始，这又经过了260+天了，凡事只要做即可，先做到，再完美。
早起后跑步是激活一天能量的最有效途径，跑步结束后我就读书，七月份已读《活法》，《当下的力量》，《让你的时间更有价值》这几本书，这几本书让我改变了对生活的态度，不抱怨，关注当下，付出不亚于任何人的努力来学习、提升认知，相信自己会在未来遇见更好的自己，同时也希望能与同频的你一起在学习的路上共同进步。
