大家上午好，欢迎打开剽悍晨读，每天进步一点点，坚持带来大改变。
今天要给大家分享的书是《如何培养不怯场的孩子》。
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本书作者森川阳太郎，独创了“OK线”心理训练法：即孩子在正式上场之前，给自己定下一条“做到这样就OK了”的目标。
这样一来，当孩子真的做到，他就能体会达成目标的成就感，从而自我肯定。
这让我想起之前看过的一个泰国广告《努力一点点》，感动了全球20亿人。
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这个视频讲的是一个小男孩在足球学校训练，教练跟男孩妈妈说：“孩子看样子很有决心，但是他的基础不太好，头球技术基本为零。”
男孩回到家后，一脸沮丧地坐在餐桌前。
妈妈背对着男孩在刷碗，看到儿子垂头丧气的样子，转过身面带微笑地跟儿子说：“今天我跟你们教练谈过了，他说你很努力，在这之前你都不会用头顶球，但现在你时不时地能做到了呢。”
妈妈用大拇指和食指做了一个爱心手势，努力一点点，轻触一点点就够了。
当妈妈回头再看儿子时，儿子已喝完奶，在自家的院子里练习用头顶球。
之后的一次比赛，男孩在奔跑中摔了一跤，摔破了膝盖，鞋带也开了。男孩低着头跟妈妈说：“我追不上其他人。”
妈妈心疼地看着儿子，帮儿子系上鞋带，说：“没关系，努力去超过就在你前面的那个人就好。”妈妈再次给孩子打出了那个爱心手势，再努力一点点哦~
再后来的一次比赛，男孩还是摔了一跤，但是他快速爬起来奋力追赶前面的那一个人。奇迹发生，男孩用头射门成功，将落后的比分扳成1:1平。
坐在观众席的妈妈喜极而泣。比赛结束后，她迅速地跑入比赛场，母子俩相拥而泣……
正如晨读文章里提到：“OK线”心理训练的要点，是设置与自己能力匹配的“OK线”，让人能够时常体会达成目标的成就感，不断自我肯定。
而循序渐进的“OK线”，虽然看起来缓慢，但是却可以建立最坚实的自信，让孩子在面对目标时能够有信心，踏踏实实地做好每一件小事，动力满满地逐步实现更大的目标。
这篇小文写给我的女儿，也写给我自己。
最近我要做一场读书分享，因为之前给自己设定的目标过高，以至于迟迟没有动笔……
读完今天的晨读后，我豁然开朗，于是给自己定了一条先完成4000字的“OK”线。
先完成，再完善！
