亲,咱能调整好心态再来简书吗?

最近遇到一件起初糟心后来感觉蛮有意思的事情。

哇!第一次上首页!

前几日,驻扎简书半年之久的我,原本计划100篇的目标只完成到第19篇时,突然人品大爆发上了首页,还被推荐到《今日看点》,内心的意外和小激动不止一丢丢,心想,原来首页要求的就是这般用心、用情的满满干货啊,感悟之余些差点也被自己感动到。

就在欣喜万分并不忘给自己加油之时,突然剧情大反转。

起因结果都很简单。一位简友在评论区不断通过文字表达出对我那篇文章的不满和不屑,这让我莫名地恼火且又委屈,好心情瞬间崩塌,就像下面这幅画,“砰~~”!能听到声音的那种。

砰~~!

有时就是这样,你明明知道就屁大点的事儿,有时你明明清楚每个人受教育程度、价值观取向和道德底线标准不相同,却总是想要尽善至美追求极致,甚至想让上帝都爱你。怎么可能呢?

心态一:学会悦纳

我们不论是在职业生涯或者日常生活中,总会因为一些事情一些人而遇到焦虑、无助、沮丧、愤怒等等各种情绪,其实调整心态的第一条就是:悦纳。

悦纳就是用一种喜悦平和的心态去接受它,无论它是好或坏。在接纳的过程中,心绪能够缓慢平静下来,并且为失控的大脑找到方向感。譬如在简书,首先要学会悦纳。

这里是一个原创平台,来此的人群一般有以下几个目的:一是想要展示自己文字方面的才华,二是希望找到能读懂你的人,三是想要获得实实在在的干货武装自己,四是无聊瞎逛乱喷。无论哪种,当你在这个平台开始输入或者输出时,就应该有充分的心理准备迎接褒贬不一。就像作为一名读者,当你读到别人提出的观点时,极为认同并不见得就立马会点个赞或者打个赏,嗤之以鼻也不见得都要吐个口水拉黑名单;反之作为一名作者,遇到撒花叫好的知音千万不要小翅膀翘到天上,比你出色的人太多,等到真正有实力的时候再傲娇也不迟,遇见意见不合的理性读者可以共同探讨,倘若和我一样遇到专业喷子手一定要选择无视。

这样做的千百种理由都不如这条:你的实力注定有天会成名,那时喷你的人更多,与其把时间浪费在如何取悦他们,倒不如练就强大的内心,不然怎么当名人呢?

是的,我就是这样瞬间让自己治愈的。

心态二:不要盲目追求首页

比起天天上首页的简友们,可能我有些班门弄斧,可这也是一个草根简友的心里路程。最初写完文章就会激情满满地投稿首页,第一次被拒绝时心里好难过,怎么自己水平这么差?到底要哪种才能满意?那些人怎么做到的?可是第二次、三次、四次等等之后,遇见拒绝提醒时只会撇撇嘴,有什么了不起,首页全是鸡汤文,真正理性分析的少得可怜,越来越多的标题党风格一样,没有实质性干货,不用也罢。

尽管内心有万般不屑,可还是不停鼓励自己坚持,并且写时会不自觉地模仿首页标题和内容,期待哪天小编慧眼识英才,可是越写越有种鸡肋的感觉,如同小时爱写小女生情怀满满的日记,当有天老师把日记当作业布置之后,里面简直是乱七八糟鬼画符,因为早就违背了当初的意愿而变得言不由衷。

所以,想投稿首页并希望被通过的人群,也许也曾经和我一样的心理:想要快速获得别人的认可并被大众吹捧,满足对自己成就肯定的虚荣心,或者可以说,盲目追求首页的人只是想满足自我需求的一个噱头。

是的,我曾经就是这种人,所以失败过。那么,从今天开始忘记首页,不忘初心,写出你自己。

当然,如果真的被推送,可以参考心态一。

心态三:别在意浏览量

在被首页推送后的浏览量并不乐观,也许首页更新太快以至于根本没有人看到你的文章。不停打开关闭简书,查看浏览量,查看提醒和评价,仍然少得可怜。这时应该会失望吧,说好的粉丝呢?说好的关注呢?说好的打赏呢?激动、失落、忐忑不安、气愤、惊喜,这一系列的情绪转换太快,以至于下班时仍然无法平复。难道这就是我们心心念念的简书首页带来的能量?一天时间的耗费,一天情绪的变更,一天无所事事的YY。

其实,一切都是自己在作祟。

你想要取得关注,无非是有种被人崇拜的感觉;你想要粉丝量暴涨,无非是想一夜成名;你想要获得打赏,无非想通过这个平台赚大钱;可是你写作根本不勤劳,八百年未更新,观点不与时不明确,信息量不够咀嚼,最简单的配图也特难看,就想通过一篇稿子成名?咋不上天呢?

所以,你要收起内心那些不劳而获的小九九,安心写作,虽然比起大咖差了好几条街,但每次收获总能给予你思想上带来不一样的峰值,记住这些感受,平和心态,悦纳一切成功和失败的可能性。

这个社会好复杂,所以亲,调整好心态再来吧。

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