筑基第十九讲：
咨询目标的特征：一切以尊重为终，确认他的知觉，通过详细聊看到他想要的、看中的，想要的变化，周围的人怎么说怎么看，他对周围的人的看法怎么看。与来访者探讨正向、所欲、具体、可行的。希望别人改变应对问句：好奇是希望什么让别人改变？希望别人如何改变？别人改变了有什么意义，会给你带来什么？假如别人改变了你会怎么样？当你怎么样的时候，妈妈又会怎么样？所以现在你做点什么，妈妈可能就会超你希望的方向发展？
评估的方法：你（来访者自己的感受，最近有什么不一样？），我（咨询师的感受、观察到的，从开始到现在来访者的变化），他（周围的他人，有谁注意到你的变化吗？他们注意到什么呢？他们怎么说呢？对他们这些说的你的感受是什么呢？）社（社会功能，工作、学习、人际交往），表改。咨询师不要居功，不要认为来访者的改变都是自己的功劳。
如何与来访者商定目标：不要将来访者开始的问题当做主要问题或者目标，需要咨询师专注的听，敏锐的发现目标。创设一个安全、温暖、接纳的氛围，让来访者敞开。一、先探讨主题，二，是什么想让你聊这个？三、你希望通过聊这些得到什么改变呢？（好奇三问：动力，好处，具体，是什么希望你聊这些，聊这些有什么好处呢？具体可以说说嘛？）
咨询目标的整合：小目标：一般是改变来访者的知情行（改变认知、改善情绪、改变行为）。大目标：又叫终极目标或长远目标。长远目标就是达到人格完善。大目标着眼，小目标着手。
商定咨询方案：诊断阶段（了解信息、建立关系、确定）咨询阶段、巩固阶段。
