今天的课程还是有其他同学充当老师来给我们讲课，带领我们复习前面所学到的内容。今天的老师是Elsa。她先让我们复述了Day1～Day8所学的知识

Day 1:leader的要求 打破认知盲区 走出舒适圈

Day 2:感恩冥想法 如何制作思维导图

Day 3:建立全阅读习惯改变读书态度 我想成为什么样的人

Day 4:赋能 整片理解信息

Day 5:高效阅读九步法 冥想饮食法  八秒呼吸八秒停顿法

Day 6:复习 不会自动要过多的攀比，去评论，我们就会察觉当下获得的平等与幸福。

Day 7:复习 制作电子思维导图

然后她又带领我们进行了冥想，我所感恩的人是我的妈妈和闺蜜雪儿。冥想结束后，Elsa又带领我们复习了九步阅读法

第一步：Prepare准备外部工作（外部环境，工具）笔，笔记本等，书) 1分钟

第二步：Meditate准备内在工作：内在情绪和状态 30秒-1分钟

第三步：Activate sub-consciousness 调动潜意识，我是最棒的 30秒

第四步：Mind mapping reading维导图阅读笔记法之Preview预习：设定时间和设定高效目          标 30秒

第五步：Mind mapping noting&output 思维导图阅读笔记法之Question and key words 写下具体的问题和关键词 3分钟

第六步：Flow Super Brain Reading 心流全脑阅读法（整片读，多方向阅读，摘读，跳读，略读）30分钟

第七步：Mind mapping noting&output 思维导图关键词笔记输出法 10分钟

第八步：Record and write 输出有价值的文章（自己说，写）10分钟

第九步：Share and teach 教出新知识和灵感 （跟别人说） 2-3分钟

接着，我们就开始读书了。

我今天读的书是由全世界最早的现代成功学大师和励志书籍作家，曾经影响美国两任总统（伍德罗.威尔逊和富兰克林.罗斯福）及千百万读者的成功学大师拿破仑·希尔所写的著名作品《思考致富》

制定远大的人生目标、追求富足和繁荣，并不需要你付出比接受不幸和贫穷更多的努力。一位伟大的诗人通过以下这些诗句准确地阐述了这一普遍真理：

我向生活索取一个铜板，生活却给予得极不情愿，

无论我在黑夜如何乞求，只能对着微薄收入无言。

生活就是一个雇主，它按你的要求给付，

一旦自己定下薪酬，就要把工作担负。

我的追求不高，却惊异地知道，

原来我的所有要求，生活都会慷慨回报。

想象自己已经成功——始终将自己描绘成成功者的模样。栩栩如生地在脑海里浮现出你渴望成为的人。每天抽出时间独处，不受外界干扰。让自己浑身放松、如释重负。闭上双眼，专注于自己的渴望和目标。“看”着自己干练而自信地呆在这种新环境里。

回想昔日的成功——每次成功无论大小，都证明你有能力获得某些成就。要为每次成功的取得欢欣鼓舞。当你开始丧失自信时，不妨回想成功的时刻。

制定明确目标。——对今后的出路要有明确方向。偏离这些目标时要有所觉察，并立即采取矫正措施。

积极响应生活。——要树立积极的自我形象。你的形象、对生活的积极反应以及决心，全都在你自己的掌控之中。

如何培养信念？信念是一种精神状态，通过自我暗示原理，我们能凭借对潜意识思维的反复确证或重复指令，来激发或树立信念。

信念能由自我暗示诱发而生古往今来，宗教学家一直告诫受苦受难的人类要对这对那“有信心”、要相信这样那样的教义或信条，但就是无法告诉人们怎样才能树立信念。他们并没有说信念是一种精神状态，而且可以由自我暗示诱发。

自信准则

1. 我知道自己有能力实现人生明确目标，因此我迫切要求自己为实现这一目标采取不懈的行动，此时此刻我就承诺要采取这种行动。

2. 我知道，我头脑中占主导地位的想法最终会以外在的、有形的行为体现出来，并慢慢地将自己转化成客观对等物，因此，我每天要花30分钟时间，全神贯注地想象自己将来应该是什么样，从而在脑海里形成一幅能精准描绘这种样子的清晰心像。

3. 我知道，通过自我暗示法则，我在心中坚定地怀有的任何欲望，都能最终以某种能实现欲望目标的有效手段表现出来。因此，我每天要专门花10分钟，敦促自己树立这种自信。

4. 我已经明确无误地写下了对人生主要愿望的描述语，从此我绝不放弃努力，直到培养出足够的自信心去实现它。

5. 我深知，任何财富或地位如果不建立在真理和正义的基础上，都不会永远拥有，因此我决不做不能使所有相关人受益的事。我可以通过增强自身力量，靠别人的帮助来取得成功。我会在为别人服务的前提下，感化别人为我服务。我会通过为全人类奉献爱来消除仇恨、嫉妒、自私和讥讽，因为我知道，若以消极态度对待别人，我自己就不会成功。我要用实际行动促使他人相信我，因为我不仅相信他们，也相信自己。我要在这条自信规则上亲笔签名，将其牢记于心，信心百倍地每天大声诵读一遍。这种信心将慢慢影响我的思想和行动，其影响之大，会使我成为一个自立的成功者。

自信准则总结：有些人之所以在失败中沉沦，在贫穷、悲惨和失意中了此一生，是因为消极地运用了自我暗示法则。究其原因，是因为一切思想冲动都有在物质环境中自我彰显的倾向。

潜意识思维像个化学实验室，在这里，一切思想冲动都相互融合，等着变成客观现实。潜意识思维没有甄别建设性思想冲动和破坏性思想冲动的能力，我们给它“喂”什么原料，它就通过思想冲动来加工这些原料。潜意识思维能够将勇气或信念驱动下的想法变成现实，也能同样轻松地将恐惧驱动下的想法变成现实。

“自我暗示”是一个术语，适用于所有暗示以及所有通过五种感官进入大脑、可自我管控的刺激。换一种表达方式，自我暗示就是自觉暗示。在人脑中，有一部分大脑是显意识想法产生的地方，另一部分则为潜意识思维采取行动提供场所，而自我暗示就是这两个部分之间进行交流的方式。自我暗示法则能通过经你允许留在显意识思维中的主导性想法（这些想法消极还是积极并不重要），来进入潜意识思维，并用这些主导性想法去影响它。

自我暗示法则能让任何人取得难以想象的巨大成就。它可通过以下诗句准确描述：

如果你认为自己会败，那么你已经失败，如果你认为自己不敢，那么你的确不敢，

如果你想胜利却又怕不能取得胜利，那么几乎可以断定，你与胜利无缘。

如果你认为自己会输，那么你已经输了，

放眼世界我们会发现，先有愿望，后才有作为——

一切均取决于精神状态。如果你认为自己卓尔不群，

必然就认为自己会高人一等。只有首先志存高远、相信自己，而后才能获得胜利。

人生赛场的比拼，并非永远是力量和速度。总有一天，相信自己能力的人定能胜出！

两种形式的想象力

1. 综合性想象力——通过这种能力，你能将过去的概念、观点或计划集成为新的综合体。合成性想象力并不能创造任何东西，只是对接收到的经验、教育和观察等原材料进行加工。这种想象力发明家用得最多，但也有一些例外的“天才”。不过，当这些“天才”运用综合性想象力无法解决问题时，便会运用创造性想象力。

2. 创造性想象力——在创造性想象力的作用下，人类有限的思维能与“无穷智慧”直接交流。“预感”和“灵感”就是通过这种能力接收的，基本观点和新思想也是通过这种能力形成的。正是通过这种能力，我们能够接收别人大脑发出的思想震波；正是通过这种能力，一个人可以做到与别人的潜意识思维“同步”或沟通。