共情

2021.6.13    韦志中网校遂川分校同学会

      主讲:刘红玉

      今天是端午节前夕,在这粽叶飘香的日子里,分校组织了一次主题为《共情》的同学会。我们都非常期待地来到教室,淑平同学忙前忙后,在组装个尝试播放PPT。在这里感谢淑平同学的热情服务,她为我们这节课提供了PPT保障。

刘老师宣讲如何共情?

      共情是我们很多初学心理学人的缺点,正因为以往的日子我们在倾听,共情方面很是欠缺,于是刘老师特意安排三节课,今天是第一次课。刘老师从共情是什么开始,了解共情,自己在生活中共情的层次等方面讲解了下,课程后半部分由学员自己奉献案例,大家一起来针对案例的主讲写出共情和分组讨论。

分组讨论共情的层次

        案例是一个生活中关于大人喊小孩吃饭的,小孩一直玩玩具,不去洗脸刷牙引发姑姑的情绪引起的。经过案例的陈述,我写的是:我是陈东霞,我看到侄子那样不尊重奶奶我感到十分愤怒,我觉得奶奶的辛苦不被侄子看到和被尊重,我去喊他吃饭,我又被侄子骂神经病,我感受到自己也不受尊重,此时我情绪很愤怒,于是直接打了两下侄子。之后我明白自己用打的方式,强迫侄子按照我们说的去做,也是有失教育的妥当。此刻我很迷茫。急切需要找到一种更好教育他养成生活好习惯,尊重长辈,礼貌待人的好习惯。

刘老师指导如何共情?
案例分享和共情讨论

      最后分组讨论,案例主讲坐在讲台上,对我们每组最后的讨论后共情进行评分,1组5分,2组4分,3组也就是我们组6分,4组5分。倾听是很难的,共情也是很难的,但是只要我们在一起,就会越来越好。

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